妈妈们要提仿的致敏食物

提防一些隐形的致敏食物

食物过敏是一件很麻烦的事情，因为有不少致敏食物是不能入口的。那些本身就作为完整食物吃的东西比较好辨别（例如，对鱼或奶过敏），然而，还有很多致敏的食物是作为原料，混合在成品食物当中的。这就需要爸爸妈妈仔细认真地帮孩子把关了。比如如果对小麦或谷物过敏，那么对诸如面筋、粗粮面粉、仿制蟹肉、冰激凌等食物就都要提防；对牛奶过敏，就要注意食品原料中的乳清和酪蛋白，而含牛奶成分的面包也要注意；对坚果过敏，牛扎糖中的果仁就要引起警惕，还有其他食物中含有的果仁蛋白。

多吃酸的有好处

一杯热柠檬汁，加入葡萄糖或蜂蜜，这就是最好的治疗感冒的饮料！美味而且健康。每天喝一些，可以预防嗓子疼和咳嗽，因为：

1 柠檬汁中负含维生素C，它能增强免疫系统对疾病的抵抗能力。

2 多喝水对止咳有帮助。

3 热饮料能镇定黏膜，可以防止刺激性咳嗽。

醋的妙用

你知道吗，醋不仅可以做提味的作料，还有其他不少用途——

1 祛除虱子。如果头发上有虱子，每天用50%醋加50%的水仔细地清洗头发，坚持一周，然后用驱除虱子的梳子梳头。

2 发烧时用来降温。用醋和水按照1：4的比例混合，然后将全棉的长筒袜浸泡其中，再取出，拧干，给孩子穿上。外面套上若干层干的全棉长筒袜。让醋泡袜子发挥作用，直至其他的全棉长筒袜也变暖，至多1个小时，然后脱下。每天这样做两到三次。

3 治疗便秘。在一杯温水中放两咖啡匙醋和一咖啡匙蜂蜜，然后在一天内分几次喝完。

4 止痒。用一食匙醋和一升温水混合，然后涂抹在蚊虫叮咬或有水痘的地方。

鼾声可能不是打鼾

每10个孩子中就有一个在夜间打鼾，大部分时候都不用去管它。但是，在少数情况下，这可能意味着是呼吸障碍，因此需要治疗。为此，德国儿童治疗学专家Christian Poets教授想提醒父母：

如何识别孩子是否有问题？

首先父母需要观察，孩子是否有规律地打鼾，也就是每两个夜晚就要鼾声大作，甚至更频繁，而且打鼾的时间比较长。脖子伸得很直或孩子喜欢睡高枕头说明有问题。此外，还有孩子在夜间出汗很多，并且用张开的嘴巴呼吸，都是睡眠问题的表现。

如果孩子在夜里总是打鼾，对他有什么影响？

有呼吸障碍的孩子白天往往很疲劳而且精神高度兴奋，但是在夜晚有不能很好的休息，就会使体力难以恢复，而且精神也不容易集中。

父母应该做什么？

该带孩子去看儿科医生。通常情况下，鼻息肉是比较普遍的原因，它可以通过小手术得到治疗。

也可以不选择绿色食品

“与其吃绿色的小熊橡皮糖，不如不吃小熊橡皮糖。与其吃标有‘绿色食品’的白面包，不如吃全麦面包。”德国的营养学家如是说。的确，有时候过分甚至盲目追求“绿色食品”，往往也会陷入误区。其实，应季的时令水果、蔬菜，可能要比那些从外国进口的或者大棚里养殖的绿色种植果蔬更有营养，而且价格要便宜。虽然说绿色食品可能更安全，但传统工艺加工的非绿色食品也是符合食品安全规定的。

Q宝宝现在2个月，他们怎么经常不张嘴就发出怪声！这是怎么回事？这是代表他哪里不舒服吗？

A如果宝宝没有任何其他征兆，而只是高高兴兴、平平静静地躺在那里出怪声，那么千万不要多心，这并不是宝宝在向你发出什么信号，其实他只是在自动地、无意识地试验他的声带——他发现他居然还能控制这样一个身体里的发声小玩具了！“Parents”的特约顾问、Penn State儿童医院的儿科教授Mark Widome博士解释说：“成年人的发声组织和嘴唇一起工组时，才能制造出语言，但宝宝是不遵循这个法则的。宝宝还不具备这个机能，把发声和嘴唇运动协调起来。在长到6个月之前，美国的、中国的和法国的宝宝，能发出几乎完全一样的的声音。6个月之后，不同国家的宝宝就要开始学习不同的口形以及语言声音元素了。”

香蕉与苹果放一起容易烂

这可能是因为乙烯基气体在起作用。这种气体由水果自己产生，它的作用是使水果迅速成熟。由于，苹果比香蕉产生的乙烯基气体更多，因此，放在苹果旁的香蕉得到过量的乙烯基气体，就会很容易变熟——绿色的香蕉变成棕色、并且变软。所以，不要一次买很多水果放在一起。

哭声预示着说话声

有些宝宝的哭声很大，就像小狼在吼叫，有的宝宝则哭声沉细；有的宝宝用几乎只用一种音调哭，有的宝宝却哭得很有旋律。而这种种类似的区别，都将显现在今后的语言发展上。哭得越有腔有调的婴儿，在他18个月后开始学习说话的时候，会说的词汇会相对越多。这是德国符兹堡大学的最新研究成果。不过，那些哭声没有什么变化的宝宝的妈妈不要过分担忧，多让宝宝听听旋律性比较强而又柔和的音乐，会对他们学习语言有积极的帮助作用。

如果宝宝爱左手……

很多孩子会在3岁的时候开始显露出他的更习惯用哪一只手，而10％～15％的孩子都是更习惯和主动地使用左手，也就是我们通常说的“左撇子”。左手倾向肯定是有家族遗传原因的，但专家目前也尚不能找出究竟是什么原因引起的。如果孩子倾向于把左手当做更主要的那一只手的话，千万不要强迫他使用右手。你可以通过这样的小方法来测试孩子是不是“左撇子”：把蜡笔或食物放在桌子的中央，让他拿，看他在没有任何提醒或暗示的情况下，用哪一只手来拿。

有一点需要注意的是:如果孩子在18个月之前，就已经显示出某一只手的特别强的优势，或者只用某一只手做事，那么这可能是另一只手肌肉有问题的征兆。最好带孩子去医院做一些必要的检查。