揭秘婴儿不睡觉的原因

新出生的婴儿宝宝前四个月都是在睡眠中度过的，这个时候也是宝宝快速成长的一个关键时期，可是如果宝宝不好好睡觉，就会影响其成长的黄金时期。

揭秘婴儿不睡觉的原因（亲贝网qinbei.com配图）

婴儿不睡觉是怎么回事

一、纸尿片湿了

一般很多父母都会给孩子用上了纸尿片预防宝宝睡觉中会尿床，尿布湿了而没有及时的更换的话，宝宝又不会说话，感觉到了不舒服就会哭闹了。所以，如果看到宝宝苦耐不睡觉的时候，就要检查纸尿片是不是湿了，需不需要更换。

二、时间错乱了

有些新爸新妈还不太会带孩子，总是白天给孩子睡觉，那么到了晚上小家伙在应该睡觉的时候不想睡觉了，精神十足而变得兴奋起来。所以新妈妈最好帮助宝宝调理他们的生活习惯，不要让宝宝白天睡得过多了，以免影响了宝宝的正常睡眠。

三、肚子饿了

新出生的婴儿，如果不想睡觉并哭闹的话，检查不是纸尿片湿了，就是多半想吃奶奶了饿了，所以给他们喂奶就可以了。需注意的是不要让宝宝吃得太饱了，肚子就会不舒服了，自然也就不想睡觉了，所以新爸新妈日常在喂奶的时候还是需要按时按量喂养的。

四、缺少微量元素

缺锌可是新妈妈最担心的一个问题了，按时去医院通过检测微量元素的方法看下宝宝是不是缺锌了，以预防缺锌给宝宝的危害，如食欲不振不想吃饭、身体发育缓慢、免疫力低下、营养不良等。有必要可以服用锌剂，如蛋白锌，适合宝宝稚嫩的肠胃，吸收率也高达百分之九十以上，孩子容易接受，对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。

让宝宝更快的入睡的方法

1、要保证宝宝睡眠充足，新爸新妈要为宝宝提供一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。避免宝宝白天黑夜颠倒，注意睡眠环境，避免过吵过闹或者光线过足等问题。同时也要注意增加室内的温度，避免干燥。尽量不要给宝宝穿过多的衣服入睡，会让宝宝觉得不舒服。

2、给宝宝唱唱摇篮曲，轻拍宝宝背部，帮助宝宝更快的入睡，尽量选择轻快的节奏的摇篮曲，这样才能更好的稳定宝宝的情绪。宝宝睡觉的时候要换号尿不湿，以免宝宝感觉不舒服；平时多抱宝宝晒太阳，促进维生素的吸收，预防缺钙铁锌硒。