盘点孕期十大反常现象 脱发严重属正常?

盘点孕期十大反常现象 脱发严重属正常?（亲贝网配图）

现在书店里关于怀孕方面的书籍很多，医生会向你介绍很多注意事项，而你也通过各种途径学习生育知识。尽管如此，在怀孕过程中你一定还会惊呼：啊，自己的知识是如此之少，准备是如此不充分！例如，关于以下十大反常现象，就是医生可能忘记告诉你的。

一、整理家务的强烈欲望

许多妇女在怀孕后会变得非常勤劳，经常有整理家务的冲动和欲望，总嫌这儿不干净，那儿缺点装饰什么的。所以会主动打扫卫生，整理家中摆设，还会购买以前想不到的日常用品和装饰物等。有时你连自己也纳闷：为什么会突然变得如此勤劳呢？

其实这是一种本能，就像鸟儿为即将到来的小生命而准备暖巢一样，人也会有同样的潜在欲望和本能反应。这是一种正常的良好反应，可以为宝宝的到来做好充分准备，只需注意不要累坏身体就可以了。

二、难以集中精力

许多妇女在怀孕期间会非常健忘，总是丢三落四，或心神不宁，难以集中精力。其部分原因在于身体劳累，因为随着胎儿在体内的发育和体重增加，你的负担会越来越重。而且由于荷尔蒙激增，会扰乱你的体内激素平衡，刺激你的神经系统，使你感到劳累和不适。然而专家指出，最重要的原因可能还是心理上的负担。因为没有生育的经验，多数女人第一次怀孕时都有一种潜意识的忧虑，担心这担心那，怕出意外。其实没有必要，要充满自信，因为只要你平时身体健康，注意饮食和休息，一般都会安全顺利的。

如果你已经在心理上放松，还是健忘和不能集中精力，就要做做体检，看看身体有无异常。平时注意多休息；遇事先记到纸上，然后逐项落实，就不会遗忘了。

　三、情绪波动

怀孕时的情绪与来月经时有点相似。除了浑身不适外，情绪时好时坏，刚才还好好的，突然间就想跟丈夫发火，或者莫名其妙地生某人的气。对于有的人来说，这种现象会贯穿整个孕期，尤其是在怀孕初期和生育前最为明显。另外，大约十分之一的孕妇还会有抑郁症表现，有的还会有睡眠障碍、反常的胃口（例如完全没有食欲或食欲特别强烈，任何时候都想吃东西）。以上症状如果轻微，属正常反应；但如果特别严重或持续超过一周，就应就医检查。

四、胸部变大

在怀孕期间，多数妇女的乳房会增大，而且会更加柔软。这种变化有的主要发生在怀孕伊始，有的则贯穿整个孕期。原因主要有两个：一是雌性激素和孕酮分泌增多，刺激乳房为滋生乳汁而预先作准备；二是因为肺部呼吸量增加，导致胸腔扩大，使乳房更加突出。因而，你需要经常不断调大胸罩的尺码。

五、皮肤变化

不知你是否听说过，孕妇的皮肤最美，因为它最富有光泽。除了荷尔蒙分泌增加外，最主要的因素就是血流量增加，这主要是为了适应供养胎儿生长发育所需营养和能量的需要。

此外，有的孕妇会在脸上或其它部位出现黄、褐色的斑，或在乳房、下腹部、外阴等部位附近起一条深色的线。这是因为随着荷尔蒙分泌的增多，身体会产生更多的色素，而当分配不均匀时就会出现色斑、黑线等。

还有的孕妇会起粉刺、小包、痱子等。所有以上这些都是正常的，一般会在生育后会逐渐消失。

　六、头发、指甲的变化

由于雌性激素的增加，许多孕妇的头发会长得更快，更有光泽，落发更少，但在产后会经历一个掉发的过程。有的孕妇的头发会变得干燥，或更油，甚至会变色。然而，有时毛发会出现在不该出现的位置，例如脸上、乳房、腹部等。指甲也是如此，它可能长得更快，更亮，更硬，但却更脆，容易断裂。这些都是孕期的正常反应。

七、鞋码增大

体形的变化不公仅反映在胸部和腹部。由于血流量增大，你会感到脚部胀痛，以至于原来的鞋子尺码不再合适。因此，怀孕期间要宽松舒适的鞋子，在家最好穿跟脚的拖鞋。

八、动作不协调

怀孕期间由于松弛肽分泌增多，导致韧带松驰，使你常常觉得站不稳，动作不协调，容易摔倒。所以孕妇在行动时需轻缓，并且要在拿重物或有较大动作之前先做运动，活动好关节，拉长韧带，以免受伤。

九、肿胀、痔疮和便秘

由于子宫增大和血流量增加，使阴部、膀胱和直肠受到压迫，从而可能出现外阴肿胀、便秘和痔疮等症状。严重者甚至会感染、流血，影响怀孕。对于这些现象，千万不可忽视，如果严重，一定要及时就医。

十、产前流羊水

虽然产前破羊水的机率不足十分之一，但仍要十分注意。如果子宫颈已经张开，医生也许会决定实施引产。一名即将出生的婴儿，羊水大约有500至1400毫升，呈浅白色或无色，闻起来有一股甜味。羊水破时，有的孕妇会有紧急的小便欲，而有的只感到一股向下的冲击力，因为胎儿在子宫中试图阻止羊水的流出。由于身体每隔三个小时就将羊水轮换一遍，所以流点羊水也不要怕，这是生育的前奏。

以上问题不管什么时候出现，都要向专业医生或有生育经验的亲友详细咨询。她们会给你很好的建议，帮你减轻负担，排除烦恼和不便，确保你和宝宝的健康。