孕期生活指南 怀孕期间的注意事项

随着孕期的增加，孕妇的生理状态也有很大的改变，让准妈咪既担心又无所适从，那么，孕期要注意的事项有哪些？下面由专家为您讲述。

1、怀孕二个月注意事项：就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。

2、怀孕二个月注意事项：孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制夫妻生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。

3、怀孕三个月注意事项：和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力。

4、怀孕四个月注意事项：孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书，以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。

5、怀孕五个月注意事项：怀孕到了第5个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。

6、怀孕六个月注意事项：孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。

7、怀孕七个月注意事项：由于大腹便便，身体会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜在压迫腹部的姿势。

8、怀孕八个月注意事项：此一时期很容易染患妊娠高血压综合症。如果在早晨醒来时，浮肿未褪，或一周内体重增加500克以上时，就应该尽快到医院作诊查。

9、怀孕九个月注意事项：这时候为住院做好准备，准应仔细检查分娩用品，避免遗漏任何物品。

10、怀孕十个月注意事项：因为随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、出远门或长时间在外。没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。