孕期生活小贴士 孕妇如何预防流产

怀孕对与婚后的女性极其整个家庭来说是一件很幸福的事情。但是，不要孩子的时候怎么避孕或者是意外后自己买药都很难将这个意外品除掉；自己要孩子的时候却又在自己怀孕到中途的时候出现了流产。流产对孕妈妈是一个很大的打击。但是，这些都是可以从预防做起的。

预防措施一：保胎。

怀孕进入12周以后，觉得自己身体很容易出现意外的，就应该到医院去咨询医生，相关的保胎措施有哪些。保胎的措施根据孕妇的体质或者是其他方面不同的，所使用的保胎措施都是不一样的。

预防措施二：性生活不能乱。

夫妻结婚后，即使自己没有孩子的时候，夫妻之间的房事都是有严格的要求的，必须要有规律。对于婚后有生育的女性来说，性生活的方式的重要性就不用说了。婚后的女性性生活不能频繁、性生活幅度不宜过大，女性怀孕进入5个月之后，就不能有性生活了。

预防措施三：自己不要做过重的体力活。

孕妇在怀孕期间要注意不能有重体力活的出现，有重体力活的出现会因为过度的用力。震到自己腹中的婴儿，发生流产的情况。孕妇可以有适量的运动，但不是剧烈的运动。

预防措施四：避免到嘈杂或者是喧闹的环境中。

怀孕的女性尽量不要到喧闹、嘈杂的地方。例如：KTV、酒吧、人多的地方。这些场合不仅仅会因为声音的震动影响了孕妇腹中的胎儿，也会因为人多，孕妇不便于走动，有时候会把自己绊倒了。所以，要尽量避免这些场合。

温馨提示：专家提醒各位孕期中的女性朋友。流产最容易发生的时间段就是怀孕进入12周这个时间段。12周前的流产叫早期流产；12周之后的流产是晚期流产。希望孕期的女性注意这个时间段。