宝宝头发黄 妈妈应该怎么办

宝宝拥有一头优雅黑发自然是各位家长追求的目标，但是如果宝宝头发是非主流颜色——黄色是否就是营养不良的象征？其实，宝宝黄色头发多数都是由遗传因素导致的，而有些宝宝头发变黄又伴有发育异常，就要考虑有营养不良的情况了。那么，宝宝发色黄该怎么办呢？

为什么我的宝宝头发这么黄？

儿童头发生长主要受到遗传因素的影响，发色、数量都是受到先天因素的影响而大不相同，可以说是横看有黑也有黄，远近多少各不同。如果宝爸宝妈头发偏黄，则宝宝的头发偏黄也是常见的事，甚至也有祖父祖母偏黄发色隔代遗传给宝宝的情况出现。大部分孩子随着他的身体发育过程，会渐渐由稀到密，由黄到黑。大量事实表明，头发稀少的小宝宝到1~2岁时，头发已和其他孩子没什么两样了。

而有些孩子如果除了头发黄以外，还有营养不良、哭闹、精神差等情况，就要考虑宝宝是否有缺乏微量元素的情况。有些宝宝饮食不调也会出现头发变黄的情况。

宝宝头发黄，妈妈怎么办？

一、不处理就是最好的处理办法。

如果宝宝除了头发黄就并没有其他症状的话，那么家长是不需要额外打理宝宝的头发的，揠苗助长反而不利于头发的正常发育。剃头发不但不能够让宝宝的头发长得更好，反而会增加宝宝幼嫩毛囊受伤的几率。我们需要关注宝宝所摄取的营养成分，保证宝宝生长所需，随着宝宝营养需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。宝宝长大后，头发从稀少、色黄慢慢变成应有的黑色、浓密，是常见的事情。

二、营养不良型黄发：先确定后再处理。

如果宝宝除了头发黄疏外，还有营养不良等情况，要带宝宝就医检查微量元素，缺铁缺锌有导致宝宝头发变黄的可能性。血常规不能反应体内微量元素铁、锌的含量的，带宝宝就医采血查微量元素，检测结果比化验头发准确。

确定宝宝有缺乏微量元素的话，要及时调整宝宝日常辅食情况，多吃一些富含各种微量元素的食物。微量元素当中铜能够满足酪氨酸酶的正常运作，从而利于黑色素日常代谢，而铁、锌有利于促进毛发细胞发育、生长。

小月龄的宝宝能够从母乳当中获得足够的营养，倡导各位妈妈尽量采取全母乳喂养的办法，而对于可以添加辅食的宝宝，宝妈们平时可以在饮食当中多添加富含铁、锌、钙及铜的食材，如豆腐、虾皮含钙量高。动物肝脏、红肉、蛋黄和含铁米糊等含铁多。另外，应用铁制餐具有补铁作用。

鸡肝芝麻粥含有丰富的微量元素如钙、铁以及锌等各种微量元素以及多种维生素。如果宝宝有出现头发变黄的情况，可以适当食用，会有意想不到的效果哦！