孕期生活要注意 孕妇的一些不良习惯

其实现在的准妈妈们，在平时的生活中总是会有一点点小小的坏习惯。但是，在怀孕期间小小的坏习惯很有可能会隐藏这很大的危害。那么，准妈妈们会有些什么坏习惯呢？下面我们就来讲讲准妈妈们怀孕期间的那些坏习惯！

一、挑食的妈妈，宝宝出生也挑食

现在随着人们生活水平的不断提高，很多的女性也越来越挑食，这不吃那不吃的，尤其是到了怀孕以后由于体内激素发生了改变，胃口上也出现了一些变化，变得越来越挑食了。很多人认为这没有什么，但是，准妈妈有这种习惯，以后孩子出生后也是会很挑食。

这主要是因为，妈妈们的饮食习惯会直接影响到孩子，因此，宝宝们也会出现饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等习惯。这样不说，妈妈们挑食还会导致孩子缺乏某种营养。为了孩子生下来以后就营养均衡的话，在怀孕期间一定要改掉挑食、偏食的坏习惯。

二、妈妈易动怒，影响宝宝性格

准妈妈的情绪对于孩子的性格有很大的影响，有关研究发现，如果准妈妈容易动怒的话，孩子出生以后脾气因为是会很古怪的，因为，母亲情绪异常，就会导致身体内环境发生变化，通过血液影响孩子，从而影响到孩子的气质。

为了宝宝今后考虑，准妈妈们在怀孕期间一定要控制好自己的情绪，不管是遇到什么样的事情都应该要有一种豁达的心态，还有，比较郁闷的时候可以找人谈谈心。

三、准妈是夜猫子，胎宝宝也是夜猫子

现在的年轻人都喜欢夜生活，但是，怀孕了以后这种坏毛病是会影响孩子，孩子出生以后也是作息不规律，总是白天睡觉，晚上闹人，这都是准妈妈的生活习惯影响的。

为了孩子出生后能有一个良好的作息规律，准妈妈们要避免熬夜，还有，就是要养成早睡、早起的习惯，这样孩子生下来以后也会有早睡早起的好习惯。

四、妈咪懒惰，宝宝也会跟着懒惰

孕期的女性需要更多的休息，但是也不是什么事情都不做，做一个懒人。其实，妈妈偷懒的坏习惯是会影响到孩子的，一般妈妈比较懒惰的话，孩子出生以后也会比较懒惰。