孕期胎教小贴士 哪些方式适合孕妈

胎教是促进孕妈妈与胎儿感情交流的一种形式，并且孕妈妈在孕期间进行胎教工作，对胎儿的发育有很大的好处，能让宝宝更加聪明、健康。那么，哪些胎教方式适合孕妈妈？下面为大家做详细介绍。

1、音乐胎教

音乐胎教方式是孕妈妈们最熟悉的胎教方式之一，并且这种胎教方式对胎儿的发育有很大的好处，但是孕妈妈要谨记，进行音乐胎教的时候，一定要选择平缓流畅、轻柔欢快的乐曲，这样才能起到最好的效果。

2、抚摸胎教

抚摸是一种爱的表示，同时也是一种良好的胎教方式。孕妈妈在孕期间轻轻的抚摸胎儿，能给胎儿一种良好的接触性刺激，对胎儿的大脑协调性发育有很大的好处。

3、语言胎教

语言胎教也是一种良好的胎教方式，孕期间的孕妈妈经常与胎儿讲话，对于胎儿的以后发音有好处。但是孕妈妈要谨记，进行语言胎教的时候，语气要温和，不要吓到宝宝，更不要给胎儿留下不好的印象。

4、拍打胎教

拍打胎教也是一种良好的胎教方式，但是孕妈妈进行拍打胎教的时候，最好在妊娠24个周以后进行。并且孕妈妈在进行拍打胎教的时候，一定要控制好力度，轻轻的拍打、触碰胎儿，这样可以锻炼胎儿的肌肉力量。

5、光照胎教

随着怀孕时间的增加，怀孕从27个周开始，胎儿的大脑开始对外界视觉产生刺激反应，怀孕36个周之后，胎儿对光照刺激反应比较强烈。所以孕妈妈从妊娠27周开始，可以适当的对胎儿进行光照胎教。

温馨提示：孕期间的胎教方式很多，但是孕妈妈在进行胎教工作的时候，一定要注意时间、次数、情绪，并且要采用科学、合理的胎教方式，这样才能孕育出现健康的宝宝。