孕期生活要注意 早产预防应该怎么做

怀孕到了晚期的孕妈妈，这个时候腹部的压力增加，会对孕妈妈的生活造成很大的压力，所以孕妈妈在这个时候，需要注意很多事项，这样才能避免早产的情况出现。那么，孕晚期早产预防工作怎么做？下面为大家做详细介绍。

1、停止性生活

怀孕到了晚期的孕妈妈，为了避免早产的情况出现，在这个时候最好不要发生性生活。因为性生活很容易导致腹部压力增加，这样就会增加早产的几率。所以孕晚期要回避性生活，确保母子的安全。

2、安全使用药物

怀孕到了晚期的孕妈妈，这个时候由于胎儿的不断发育，会导致孕妈妈的身体出现多种不适的情况，很多孕妈妈在这个时候都会选择药物克制。但是孕妈妈要谨记，在使用药物的时候，最好经过医生的许可，这样才能保证胎儿的安全。

3、做好自身的卫生工作

怀孕到了晚期的孕妈妈，阴道中的饿分泌物会增多，所以孕妈妈在这个时候，自身的卫生工作一定要做好，要经常清洗，保持自身清洁、干净，这样才能保证自身的健康，避免早产发生。

4、健康饮食

孕晚期的孕妈妈，这个时候是胎儿发育的高峰期，新妈妈平时需要多吃有营养的食物，胎儿才能完善发育。但是孕妈妈要谨记，食物的选择要慎重，最好不要吃辛辣、刺激、兴奋类型的食物，避免早产情况出现。

5、定时检查身体

孕晚期的孕妈妈，为了避免早产的情况出现，孕妈妈在平时要定时到医院检查身体，时刻关注自身及胎儿的发育情况，发现有不适的情况，及早处理，这样才能避免早产的危害。

温馨提示：怀孕到了晚期的孕妈妈，为了避免早产的情况出现，孕妈妈在生活中一定要做好以上几点事项。并且当身体出现不适的情况时候，要及时看医生，这样才能保证母子的安全。