产后哺乳 产妇应注意什么

哺乳有利于身材很好的恢复。产后面临着很多新的问题，新手妈妈们还很惘然该怎么办呢？产后哺乳，产妇应注意什么？

饮食起居：分娩后应让产妇充分休息，月子里和哺乳期应多吃高营养、高热量、易消化的食物，同时多喝水以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

母乳喂养：产后应尽早喂宝宝母乳，分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汁的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端，还能够促进子宫收缩、复原。

温馨提示

将母乳喂养的好处及处理方法告诉所有孕产妇,帮助其树立信心,在产后半小时至1小时尽早开奶,掌握正确哺乳方法。

母乳喂养的妈妈坚定信心很重要，只有这样才能够让母乳更顺利。很多妈妈由于奶水不足而放弃母乳喂养，这样做是错误的。