产后尽早哺乳注意清洁乳头

每个宝宝的降生，都为众多家庭带来欢乐，如何正确哺乳却难住了新爸爸妈妈和爷爷奶奶、外公外婆们。本期做客专家长春市妇产医院产科一疗区主任、主任医师肖春英为大家讲解一下哺乳的相关科普知识。

据肖春英介绍，产后要尽早哺乳，应早吸吮、勤吸吮，应定时挤奶，婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小，要用吸奶器吸尽乳汁，改变怕奶水浪费的观念。反复地刺激、牵拉、摩擦乳头，可使凹陷或短小的乳头恢复到正常大小，但亦要早处理且持之以恒。有些严重乳头凹陷或根本就无乳头的患者，则只有在产后立即行退奶处理。

“哺喂时应将乳头及大部分乳晕放入婴儿口内，让婴儿吸吮，同时听到有节奏的吸吮声和吞咽声。否则，含衔不够，婴儿不能很好地吸出乳汁，反而更加用力，且力量只作用乳头，易使乳头破损。停止哺乳时应轻轻按压婴儿下颏，温和地中断吸吮，不能用力拉出。”肖春英表示，产妇应避免侧卧哺乳时乳房长时间受压，影响血液循环，穿衣服亦要宽松。如无机会给婴儿哺乳时，也要每1小时至2小时排奶1次，以保持奶水通畅。日常还应注意清洁和擦洗乳头。

每次开始哺乳时需先牵拉、挤压一会儿乳头、乳晕， 把乳汁诱导出来后再让婴儿吸吮，或用双手自乳房周边部向乳头按摩，使乳管充盈，乳汁向乳头处汇集，婴儿能够很容易地吸吮到乳汁。每次两侧乳房都要给予哺乳，能吸尽双乳房乳汁最好，否则不必吸空一侧再吸另一侧。