准妈妈的十个不要做

*不穿紧身的塑形内衣，尽量让自己觉得舒适些。

*不跟别人去比较，因为每一个怀孕的人都不一样。

*不要什么都亲历亲为，必要的时候，让家里人分担一些。

*不要让朋友都围着“你怀孕了”这件事转，因为他们也有自己的生活。

*不要由着自己的性子过量运动。

*不要克制不住自己，而贪喝红酒。

*不要选择营养不均衡的膳食，比如老吃快餐。

*不要在难受时、卧床休息时怨天尤人，而会试着做点有趣的事情改变心情。

*不要在身材变化时就埋怨肚里的宝宝。

*不要过度敏感，一提到跟宝宝有关的词就大惊小怪，平静是孕期的良好生活习惯。