晒太阳能保证孩子有足够的维生素D吗

亲贝网育儿论坛用户：晒太阳能保证孩子身体生成足够的维生素D吗?

亲贝网育儿（http://yuer.qinbei.com/）专家指出，从现在的状况看，这个问题的答案不是肯定的。无疑，阳光中的UVA、UV和UVC光线能促进皮肤生成维生素D，但是孩子晒太阳时，皮肤不能完全接触阳光，所以维生素D的生成量也跟着降低。即使在室内，让孩子脱光晒太阳效果也不是很好，因为UVB光线很难透过玻璃。所以，要保证维生素D的量，既要坚持带孩子多晒太阳，也要根据他的隈养情况透当地补充维生素D。