保证宝宝体重正常的7个细节

保证孩子体重正常的7个细节：

1.只有当孩子饿了的时候，才给他提供食物。而不是当孩子因为乏味或累了而吵闹的时候。

2.由孩子自己决定吃多少，喝多少。如果他把头偏到一边，或者不愿意再张嘴，说明他已经饱了。

3.不论是母乳喂养还是使用奶瓶，或者勺子来喂，都尽可能地为孩子提供安静的、轻松的就餐环境。吃饭的时候把玩具拿开，把电视关掉。

4.孩子两岁的时候，开始让他习惯家庭里的正常就餐时间。

5.不要在孩子的手里塞上饼干，薯条或饮料，而是应该让他养成坐在桌边吃东西的习惯。也不要让孩子在玩耍时或在汽车里吃东西。

6.尽量少给孩子喝含糖的茶和果汁。

7.为孩子创造更多的机会，让他活动，比如打滚、到处爬。