解决孩子厌食的方法

针对厌食的宝宝，除了积极治疗疾病外，亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家指出，还应做到以下几点，才能让宝宝解除厌食的现象：

❤ 家长在心理上要放松，不要焦虑。要理解每个宝宝的食欲都不同，在喂养过程中宝宝的食欲也会有变化，可能几天食欲好，几天食欲不好，或者一餐好一餐不好，这都是正常的现象。要相信宝宝是最懂饥饱的。家长只需提供健康食物的种类和量，营造愉快的进食环境，而吃多吃少则应该由宝宝决定。

❤ 饭前要有准备，进餐要定时，要有固定位置和餐具，进食前一个半小时不应该吃任何食物和饮料。饭前5分钟让宝宝洗手、休息，告诉宝宝要吃饭了，让宝宝有准备。进餐时间控制为半小时，让宝宝也来参与用餐。饭后2小时内不要给宝宝吃其他食物。

❤ 经常换花样，进食各种食物，进食食物的种类越多，宝宝得到的营养素才越全面。