小孩做梦睡不安稳要不要打断？

育儿论坛用户：我那5岁的孩子时常在梦里喊叫，有时还突然爬起来。这时我总要叫醒他，问他哪里不舒服，问他是不是要什么东西，并安慰他。我这样做对不对？

亲贝网专家指出，许多家长都害怕孩子半夜里翻来覆去、突然起来、呻吟、喊叫、说梦话等。家长想“打断”小孩的梦，因为这个梦让小孩受到了折磨。然而，梦，甚至不好的梦，对于孩子来说，都是发泄感情的一个重要方式。梦能够帮助小孩“重新领会”白天没有完全领会的东西。

学龄前儿童梦中不安，常与梦里看见的内容无关，而和做梦的生理相关。尚未成熟的神经系统有时很难把梦从一个阶段正常过渡到另一个阶段，这种现象按照常规通常发生在入睡后的头90分钟内，小孩好像醒了，他还与你说话，看起来异常激动，受了惊吓，惊慌失措，实际上他仍在睡觉。在熟睡中，你的出现，即使是他喊了你，也会吓着他。此时，你若是安慰他，他可能会推开你。类似现象可能持续几分钟甚至半个小时，孩子本人并不记得。这种现象在6岁左右会好转。

的确有恐惧的噩梦。小孩醒来时两眼泪汪汪的，一副受了惊吓的样子。此时他需要父母的安慰，会请求大人别让他一个人呆着。这类梦的情节小孩是记得的，第二天早晨还会与你讨论。一般来说，吓人的梦是在入睡以后几个小时才出现。这类梦，人一辈子都会做。

你儿子的梦中不安不必担心，需要注意的是，如果小孩夜里突然起来，别让他的头受到伤害。