如何强化0到1个月宝宝的颈部肌肉

如何强化0到1个月宝宝的颈部肌肉呢？亲贝网育儿知识(http://yuer.qinbei.com/)专家为大家解答如下：

有些姿势是新生宝宝特有的，比如无论是仰躺或是俯卧，他都会把头转向偏爱的一面，四肢向体内弯曲。4周时，宝宝的颈部肌肉还是没有力气。如果不托着脖子，他的头会下垂。但俯卧的时候，他能挺起下巴几秒钟。

1、宝宝的脑袋相对较大，接近于身长的1/4，这对背部和颈部的肌肉承受能力来说显然过重。每天3次面朝下抱着他一会儿，可以强化他的颈部肌肉。

2、换尿布的时候，轻轻弯曲他的膝盖，再拉直他的腿，帮他做锻炼。

3、把你的手指、玩具或其他物体从宝宝的视野中移过，吸引他转动头部。

4、在宝宝俯卧时，把你的手指或颜色鲜艳的物体向上拉过他的视野，让他的眼睛和头部追随你的动作。