人体如何使用铁

人体如何使用铁呢？亲贝网专家介绍，人体需要铁来制造血红素，血红素是血液中为全身细胞运送氧气的一种功能单位，它能让血液中的细胞显露出红色。如果一个人体内缺铁，这些血细胞就变小，颜色变淡，导致缺铁性贫血。人的大脑在发育过程中不能没有铁，婴儿期缺铁会让宝宝日后的学习能力大大降低。