关于孕早期的10个提醒

孕产妇和胎婴儿都是脆弱的群体，容易受疾病、有毒物质、意外伤害的威胁。良好的围产期保健是母婴安康的保证，它可以减少妊娠并发症，维系胎儿正常的宫内发育，为安全分娩打下可靠的基础。一位孕妇，从她的末次月经算起，整个孕期为280天，以每7天作为一个妊娠周（孕周），共40个妊娠周。其产前检査的次数大约是8~10次。在不同的妊娠阶段，产前检查的重点有所不同，孕妇要有自我保健意识，不厌其烦地系统进行检查。

早孕期是指从受精到妊娠12周末。此阶段出现妊娠反应、择食、食欲不振、恶心、呕吐、进食减少。大约有50%的孕妇在停经40天左右开始出现妊娠反应；有25%的人有恶心、呕吐；3%~4%的孕妇呕吐反应严重，需住院治疗。所以，早孕期的保健时间要从妊娠的6~7周开始。

孕妇十知道

①要准确记住自己的末次月经、妊娠反应出现的时间，以便医生推算预产期。

②如实地向医生讲明以往的疾病情况、婚姻状况、孕产史、家族中的特殊疾病或遗传病。

③做全面的体格检査以及必要的化验，包括血、尿的常规化验、肝功能、乙肝病毒五项、血型等。

④进行盆腔检査：确定生殖器官有无炎症、发育是否正常、有无肿物等。

⑤病毒、微生物宫内感染的筛査：包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的检测，以避免胎儿致畸或致残。

⑥如果月经不规律或者忘记末次月经的准确日期，还要做盆腔超声波检查，以便确定受孕的时间。

⑦预防胎儿神经管畸形：从怀孕前1个月到妊娠3个月末，连续服用小剂量的叶酸，即斯利安0.4毫克，每日1次。

⑧禁烟酒、少饮浓茶和咖啡；不接触农药、化肥、杀虫剂、X光、微波;减少电脑视屏前操作的时间(每周不超过20小时）以免影响胎儿宫内发育，流产或早产。

⑨在早孕期和孕晚期禁止性生活，以防流产。

⑩不滥用药物。当月经没有按时来潮又未避孕者，若出现发烧、感冒等症状，就医时一定要向医生说明情况，以便医生酌情用药。