怀孕后会变得爱睡觉了

在怀孕前，我是从来不睡午觉的。可是怀孕后，我总是感觉身体乏乏的，动不动就想睡一觉。请问亲贝网专家，这是为什么呢？

亲贝网（http://www.qinbei.com/）护理专家：怀孕期间，为了满足你和宝宝的生长需要，身体的各器官系统都会增加很多负担，比如，心脏工作强度会是平时的四五倍，肾脏也是超速运转，以便把体内的废物排出去。这些变化都会令你感觉疲倦。同时，怀孕后孕激素的增加是导致爱睡觉的主要原因之一。

在孕期，这种充足的睡眠是度过健康孕期和孕育健康宝宝的保障，所以不必因为爱睡觉而烦恼，想睡就睡，保持平和、快乐的心态就好了。