食谱原料 莲子30克,芡实15克。少许冰糖、藕粉。 制作方法 将莲子、芡实加水煮至酥烂,加少许冰糖融化,用藕粉勾芡。 适用人群 4-6个月婴儿 健康提示 这款粥有健脾化湿的功效,适宜纳呆少食,食欲差的孩子。