关注脑健康要从宝宝发育期开始

脑健康的基础是大脑结构发育健康，这样才能确保智力水平的良好发展。而大脑结构基本定型后，就难以改变。所以，关注脑健康，的确应从宝宝开始。因为婴幼儿期是大脑发育的黄金期。

宝宝出生后，脑细胞数量不再增加，大脑发育的关键开始转向脑细胞间的联接和信息的沟通。宝宝脑部开始分长接收信息的树突和发射信息的轴突，并通过突触这个“网络”进行联接。其中0-6岁是宝宝大脑发育的黄金阶段，脑细胞分长出2,000~20,000个树突，而突触的数量也急增到15,000个，尤其在宝宝1岁前极速增加。所以有专家曾比喻：大脑好比一台电脑，1岁前迅速形成强大的“大脑互联网”，促使大脑联接更高效。所以1岁前是宝宝大脑发育黄金期中的关键期。

而要宝宝的大脑健康发育、提升IQ自然要把握关键期。除了提供一个丰富的学习环境，有效刺激大脑联接，脑部营养特别是DHA的补充很重要。DHA是脑部发育最重要的营养素之一，是脑细胞膜中磷脂的重要组成部分，占脂肪总含量的30%~45%，对宝宝的智力发育起举足轻重的作用。

亲贝网育婴专家（http://www.qinbei.com/）提醒，准妈妈关注宝宝脑健康，及时为宝宝补充DHA！