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胖宝宝需要减肥吗?

1-3岁护理

2011年03月30日

怎么知道宝宝是否太胖?

亲贝网:应该先评价一下孩子是不是真正的肥胖,有的家长误认为自己的孩子胖,其实并不是真正的肥胖。我们一般是用身高体重的关系来评价孩子是否肥胖,如果超过一定标准才算肥胖。可以使用BMI曲线图,超过最上面的那条线就算肥胖了。

BMI=体重/身高(米)2

吃奶的宝宝如果太胖了,有什么办法控制吗?

亲贝网:一般情况下吃母奶的宝宝不需要控制饮食,按需喂养就可以。但在喂养过程中要注意观察,并非孩子每次哭闹都是因为饥饿,有的时候可能是因为热了、冷了、痒了,或是需要安慰了。此时试着抱抱孩子,让宝宝停止哭闹。对于混合喂养或单纯配方奶喂养的宝宝,注意不要强迫孩子吃,只要孩子不吸了,就停止喂。

宝宝添加辅食后,怎样控制饮食才能避免宝宝太胖?

亲贝网:开始添加辅食以后,注意食物的合理搭配,尽量少给或不给油腻或含糖高的食物,只要坚持合理喂养,宝宝的体重都会正常的。如果孩子过度肥胖(这需要医生来判断),这时合理的饮食控制无效,就需要去看医生了。

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来源: 作者:红雨

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