*帮助孩子保持规律的起居生活,定一个比平时宽松一些的暑期作息表。
*教会孩子用微波炉加热食物,告诉他们不同饭菜加热的具体时间。
*不要让孩子到市场上自行购买熟食制品,特别是肉类或豆制品等易变质的食品。
*告诉孩子,要彻底清洗水果、蔬菜,冰箱内拿出的水果也要再次清洗。
*外出游玩时不要探险,特别是不要一人探险,选择适合孩子年龄特点的游玩地点和游伴。
*不要采摘、品尝野果,特别是不认识的果实。
*不要将室内温度设置过低,保持室内温度不低于25℃,并经常开门窗流通空气。
*玩游戏机时间不宜持续过长,一般一次不要超过1小时,每次间隔不要短于4小时。
*遇到心里不舒服的事情,及时与父母或好友述说,解除心中的郁闷。