孩子脸色不好小心病菌上身

问：整个冬天，孩子反复感冒，而且咽炎总也好不了，脸色也不好看，这是怎么回事？

亲贝网解答：孩子的机体在与疾病作斗争的过程中会生产一些抗体和免疫细胞，用来抵抗细菌或病毒。这就需要机体及时补充营养和能量。可以多给孩子吃一些蛋白质含量高的食物，如蛋、肉、牛奶等。适当地补充一些微量元素，如铁、硫、铜、锌等，对增强孩子身体的抵抗力也有好处。另外，你要教孩子饭前便后洗手，养成讲卫生的好习惯，防止病从口入。