儿童过敏性鼻炎的预防之道

儿童过敏性鼻炎主要发生在具有过敏性体质的宝宝身上，这些宝宝大多有过敏家族史，他们一旦接触到环境中相应的过敏原，就可能产生过敏症状。过敏性鼻炎就是全身过敏反应发生在鼻腔黏膜的一种局部表现。

亲贝网（http://www.qinbei.com/）专家介绍，诱发过敏性鼻炎的常见过敏原根据其发生的频率排序可分吸入性、食入性、接触性、药物性等。吸入性过敏原是最常见的，户内是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等，户外则主要是杨树、桦树、橡树、香樟和榛子树等的花粉。此外，车辆废气中的芳香烃颗粒还有家庭装修造成的甲醛等，虽然不是过敏原，却是季节性过敏性鼻炎常年发作的强烈诱因。

专家提醒，控制过敏性鼻炎的病情，着重点应放在预防上。

◎首先应了解宝宝对什么过敏，然后远离过敏原。

◎避免灰尘及有害气体的长期刺激，积极防治急性呼吸道传染病。

◎锻炼身体，增强抵抗力，减少感冒。

◎室内保持适宜的温度和湿度，保证空气流通。

◎给宝宝多喝水，按时规范用药。

◎从夏天开始给宝宝用冷水洗脸，使天然的冷水刺激增加局部皮肤的血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅。

◎避免给宝宝食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等食物，饮食不可过于油腻，少喝含碳酸的饮料。

总之，过敏性鼻炎如能尽早发现，规范化防治，坚持数年必有收益，最终定能达到完全控制。