如何给宝宝断奶

给婴儿断奶，可以从他吃辅助食品的时候开始，也可以等到他自己不再吃母乳了而自然断奶。断奶期，婴儿应该接受新的口味、新的吸吮方式和新的食物。同样，对你和婴儿来说，断奶也是“温柔甜蜜”时期的结束。这个时期有时会很难度过。好的解决办法是什么？慢慢地、逐渐地进行。

如何成功断奶？

*断奶应该是个渐进的过程，过快断奶对宝宝和对你来说都是很困难的。

*这个过渡期可能是几天，也可能是几个月。一般情况下，在你重新工作之前，要留出三个星期左右的时间作为断奶期。

*断奶前，要避开紧张时期，或者有可能发生重大变化的时期。你和宝宝两个人在生理上和心理上都应该处于比较好的时期。

*断奶的原则是：每2天或3天，用婴儿配方奶粉代替母乳喂宝宝。

*宝宝越吸吮母乳，母亲的乳汁分泌就越多。为了减缓乳汁分泌，应该让宝宝减少喝母乳的量。可以交替使用母乳和奶瓶喂养宝宝，这样可以让你的身体更好地适应。一般来讲，妈妈应该先取消宝宝吃得最少的那顿奶，然后取消晚上的喂奶，最后取消早上的喂奶。不过，具体先取消哪一顿奶，还要根据宝宝的实际情况来决定。

听从你身体的需要

*随着时间的推移，你的身体开始慢慢地习惯了，你也将进入一个新的阶段。母乳喂养结束后，体内与此相关的激素也将随之消失，有些妈妈可能会在生理或心理上感到脆弱。

*每位妈妈的断奶速度都不尽相同。有些妈妈着急给宝宝断奶，她们会每2天或3天取消一次喂奶；有些妈妈则比较舒服，可以每周取消一次母乳喂养。

*在两次喂奶之间，你的乳房还会胀满奶。可以用手挤出一定量的奶，或者洗一个热水澡，这些方法可以帮助你减轻由乳房胀满带来的痛苦。

*当乳房胀满了奶，你也可以稍微给宝宝喂一点，但不要喂多了，否则你的乳房又会分泌出更多的乳汁。

帮助宝宝习惯奶嘴

对婴儿来说，用奶嘴吃奶的感觉有些微妙：吃母乳是用嘴和舌头，而用奶嘴吃奶，更多的是使用牙龈。

要耐心因为奶嘴永远不能替代温柔的乳房，所以宝宝要慢慢地适应。

给他不同类型的奶嘴：硅胶的、塑胶的，出奶孔大的、出奶孔小的，将不同的奶嘴轮着放在他嘴里试试，看他更喜欢哪一个。

安抚他。即使用奶瓶喂奶，你也要继续抱着他喂，让他有安全感。而且要珍惜和他接触的时刻：按摩、洗澡、亲抚的时候，抱他.摇他，给他唱歌等等。

开始时可向别人求助。可以让孩子的爸爸、奶奶等人给他喂奶，一直到宝宝完全接受为止。有的妈妈会用自己的衬衫包住奶瓶，让宝宝闻到自己的气味。

改变位置，如果是你自己用奶瓶喂宝宝，可以把他抱得离你近一点，或者让他面对着你。