如何预防宝宝食物过敏

在人生的各个阶段，过敏总会以不同的面目出现在我们身边。不要以为宝宝过了1岁不再出现湿疹就和过敏说再见了。亲贝网（http://www.qinbei.com/）专家提醒，事实上，婴儿体内、体外的环境都发生变化以后，人体内导致过敏的“气传变应原”(通过空气传播的过敏原）又会发挥新的致敏作用，新的麻烦会接踵而来。

所以，人的一生都会遭受过敏的威胁。而且，并不是说小时候没有对食物过敏，就一定不会对其他的东西过敏，也许你只是之前没接触到令你过敏的东西而已。

食物过敏在1岁以内宝宝最多见，其后会下降得比较快。

表现：腹泻、湿疹

一般来说，孩子最早出现的过敏是食物过敏，而牛奶又首当其冲，鸡蛋也较常见。因为从孩子一出生开始就有可能接触牛奶，如果孩子是过敏体质,就可能会出现过敏。此后，随着孩子年龄逐渐增大，接触的食物种类会越来越多，还可能出现对其他食物的过敏。

4〜6个月的孩子是食物过敏的高发年龄段,除牛奶外,鸡蛋、大豆、花生、鱼、橘子等都有可能引起孩子食物过敏。而孩子最早接触的含蛋白质最丰富的食物就是牛奶和鸡蛋，所以，牛奶和鸡蛋是引起儿童食物过敏的最常见食物’占食物过敏者的63.6%，其中鸡蛋引起的过敏占45.4%。如果孩子对某种食物过敏，一般会出现胃肠道腹泻的反应。

预防

1、母乳喂养。母乳喂养是最安全的，可以避免孩子对牛奶的过敏。

　  2、食物过敏没有特殊的治疗手段，要预防食物过敏，只能避免让孩子吃那些会引起过敏的食物。对牛奶过敏又无法母乳喂养的孩子，可以用豆奶、水解配方奶或元素配方奶喂养。

3、有过敏体质的孩子，可以适当推迟添加固体食物的时间，6个月以后再逐步添加。

　  4、在给孩子添加食物时，要一次只添加一种食物，观察几天，如果没有不良反应再添加另一种。这样即使孩子对某种食物过敏，也容易发现，能尽快避免孩子受到过敏的折磨。