性生活对身心健康大有益处

以往人们追求性生活，不外乎有两个目的，一是为了生育；二是为了性爱欢乐。殊不知，正常而有规律的性生活对身心健康是大有益处的。

现代研究认为，性交是人不可缺少的生理心理要求，正常而有适度的性生活，能刺激人体激素的正常分泌，而这种性激素的正常分泌，不仅使性生活加强，还可以兴奋内分泌腺的活动，抑制忧郁情绪。正常的性生活对神经系统是有益的，可以镇静神经，改善睡眠，兴奋精神，提高生命力，尤其对延缓大脑老化，使身心俱健，智能晚衰，更有一定的作用。因此，适度的性生活对人体是无害处的。

但是，人类传统的道德和宗教观念都认为，结婚就是为了怀孕，为了生儿育女，保证香火不绝，或追求人生性爱享受。实际上，人类性生活的目的不全是为了怀孕、欢乐，更重要还为了人体健康。如有许多老人缺乏应有的性生活，而导致睾丸或卵巢、脑垂体前叶的促性腺功能下降，雄激素和雌激素分泌减少，加速衰老。没有性生活能力的老人易导致废用性阴道萎缩或废用性阳痿。甚至百病缠身。例如，有一位 ７０多岁的老翁，孤零零一个人，在生命垂危的时候，忽然见到了年轻时的恋人，当年虽热恋，但由于种种原因不能成婚，一别就是几十年，现在突然来到他跟前，并且跟他结合了，于是老翁渐渐康复了，活得很好。

生活中类似的例子很多的，许多青年在未婚时患有精神衰弱、贫血等疾病，待婚后有了性生活之后，这些病竟不治而愈了。

医学调查也表明：长寿者除饮食起居有常之外，绝大多数与夫妻性爱长在，春情永存有关。而长期夫妻不睦或多年分居者，男子一般要缩短寿命 １２年左右，女子也要缩短 ８年左右。另有资料表明：孤寂无依的独身男子比有配偶者平均短寿 １５～２０年，这样的人往往百病缠身，未老先衰，过早露出 “下世的光景”。难怪国外有人声称 “性爱可以治病”，“交友可赶走冠心病”。