清除室内过敏物

有的人一走到家或进入卧室，就感到全身瘙痒不适，流鼻涕、打喷嚏，甚至引发哮喘病。但是，一离开这种环境，症状就很快消失。这是由过敏所致的变态反应性疾病。

室内过敏物种类很多，与室内灰尘混合在一起的尘螨是致敏的主要来源。这种尘螨约1/3毫米长，它排泄出直径为20微米的粪球，所含的蛋白质可使人发生过敏反应。尘螨在床褥、沙发和地毯上繁殖。

清除室内过敏物的主要方法是讲究清洁卫生。居室要经常洒扫，消灭甲虫、蟑螂等昆虫；对尘螨过敏者，应洗晒枕头、被褥，每周用热水洗熨一次床单等。这样室内的致敏物质就会逐渐减少，以至消失。