如何让10个月的婴儿有洁白健康的牙齿？

婴儿的乳牙在婴儿刚刚出生时虽然没有长出，但所有乳牙的齿冠(露出牙龈的部分)在胎儿时期就在牙床内形成了。要想让婴儿有一副健康的牙齿，就应做好牙齿保健。母亲必须在妊娠时期就注意营养物质的摄取，以保证婴儿牙齿的生长发育及坚固洁白。经研究证明，具有强健牙齿作用的物质主要有：钙、磷、维生素D、维生素C等。因此，孕妇要多吃一些富含矿物质钙、磷的食品(如绿色蔬菜和豆制品），要多晒太阳，或补充一些鱼肝油。

四环素类药物能引起婴儿牙齿变色，并且常常导致牙釉质发育不良，以致容易发生龋齿。孕妇使用四环素类药物，可能通过胎盘进入胎儿体内，孩子出生后长出的牙齿同样会发生牙齿变色。因此，婴儿及怀孕期间的妇女，应避免使用四环素类药物，这是为他的牙齿着想。