宝宝发热了怎么办

正常情况下，一般腋窝温度为36-37.3℃，体温超过37.3℃定为发热。37.3-38℃为低度发热，38.1-39℃为中度发热，39-40.4℃为高热，40.5℃以上为超高热。

如果发热至38.5℃以上时，可以采取以下方法降温：

物理降温。用温水毛巾敷前额部，擦四肢和前胸后背。

药物降温也是常用的退热方法。在一般情况下退热治疗应该只用于高热(肛门温度达39℃或以上)的幼儿。可服用的小儿退热药和服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。常见的药物如美林、泰诺啉、百服宁等。千万不要盲目使用退烧药物，以免延误病情。如果经过以上处理仍持续高热不退，一定要立即送孩子去医院请医生帮助治疗。

发热小儿要增加液体的摄入，合理补充水分可帮助稀释呼吸道分泌物而且具有祛痰功用。饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，待体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。

保持环境安静舒适，室内通风。发热的孩子，衣着适当，保持皮肤的干爽，保持室内通风，有一个中性温度的环境，孩子安静休息。