专家：阻击4大儿童时代病

时代在发展进步，为人们提供了更为舒适的生活，但同时也对儿童健康产生了一些负面影响，导致发生一些时代病，怎样阻击这些影响儿童生长发育的时代病？

儿童时代病1 恶性肿瘤

儿童恶性肿瘤的发病年龄大多在5岁之内，尤其在3岁之内，以先天性肿瘤为多。以往一直认为，恶性肿瘤好像与儿童关系不大。近年来的资料却显示，儿童恶性肿瘤的发病率从上世纪60年代至今已经增加了25%，而且正呈逐年上升的趋势。

引发儿童恶性肿瘤的原由

临床专家认为，促使儿童恶性肿瘤发病率的上升，与现代生活环境不无关联。虽然，现代科学技术给人们的生活带来了更多便利、舒适和享受，但电磁辐射、离子射线、金属化合物、新型的装修材料、汽车尾气，以及自动化机械、药剂及油漆、橡胶、塑料等加工业，却充斥在人们的生活环境中，给人们的健康带来一定的负面影响。

儿童的免疫功能尚未发育成熟，在这些不良环境因素的刺激下，容易使肿瘤细胞逃避免疫系统监视情况，得以生长繁殖。特别是发病率最高的白血病，母亲一般都在妊娠期与以上物质或环境有过接触。

阻击儿童恶性肿瘤的策略

1.积极预防

父母在生活中要尽可能避开各种诱发因素，孕期如果从事对胚胎生长发育有损害的职业，最好暂时离开岗位，避免与有害物质接触，尤其是进行药物治疗、放射检查时。宝贝出生后，如果家庭进行装修，最好经过一定时间的开窗换气后再住进去。

2.尽早发现宝贝的异常表现

儿童患了恶性肿瘤，不像成人表现出明显的消瘦和贫血，发病也大多在出生后5年内，而这一年龄段的宝贝一般还不会诉说病情。所以，以预防为主是早期发现肿瘤的关键，可为治疗赢得宝贵时间。因此，父母平时要多注意观察宝贝的身体状况，一旦出现异常症状，要尽快带到医院进行详细检查。

父母必须警惕的6种现象

1.宝贝不明原因地发热，采用抗生素治疗无效。

2.血化验白细胞过高或过低，或伴有红细胞、血红蛋白及血小板减少等。

3.经常有出血现象，如牙龈、鼻腔出血或皮肤有出血点。

4.视力有障碍，或斜视、或眼球向外突出。

5.身体局部有包块，或颌下、颈下、腋下、腹股沟有淋巴结肿大。

6.肝脾肿大或上腹部有肿块。

最新资讯：我国儿童恶性肿瘤的治愈率正在大大提高

研究表明，目前我国对于儿童白血病、肝癌等恶性肿瘤的治疗，已经处于国际领先水平，治愈率达到70%以上。

资料表明，1岁以内的恶性肿瘤患儿，尤其是6个月内的小婴儿，如果能够被及早发现并进行治疗，效果要比成年人好得多。若在治疗后两年不复发，生存的希望很大。特别值得一提的是，儿童癌症中发病率最高的白血病，现在完全可以治愈。一些统计显示，急性淋巴性白血病在治疗后，5年无病生存率已经达74%左右。而且，白血病完全治愈后日后完全可像正常人一样学习、工作和生活。

儿童时代病2 儿童铅中毒

在城市中迅速增长的汽车不断排放的尾气中，在家居装修的材料中，在令人馋涎欲滴的食品中，在儿童每天都在玩耍的玩具中以及使用的用品中……铅污染已经悄悄地侵入人们的生活，侵害人们，尤其是儿童的健康，铅污染可对神经系统造成严重的损害，使智力发育受到很大的影响。

引发儿童铅中毒的原由

主要与大气铅污染及孕期铅暴露有关。我国无铅汽油目前还未普遍开始使用，而汽车拥有量的增长速度却极快，导致大气被汽车尾气污染严重。不仅人们的皮肤和生活用品被污染，如儿童玩具等，而且尾气还可通过呼吸道和皮肤吸收到儿童体内。如果宝贝经常喜欢将手指放口内吸吮，或啃咬指甲、铅笔、玩具，或平时未养成洗手习惯，也会使铅经口摄入过多，导致血铅水平升高，引起铅中毒。

铅还很容易通过胎盘由母体向胎儿体内转移。通常，从事铅作业劳动和其他暴露于铅污染环境的孕妇，骨组织会积聚较多的铅，通过胎盘转移将体内过多的铅传递给胎儿，从而对胎儿的生长发育造成严重影响。另外，铅还可以通过乳汁造成婴儿的铅接触。

阻击儿童铅中毒策略

1.让宝贝养成良好的卫生习惯

资料表明，有85%-90%的铅是从消化道摄入体内的。宝贝经常接触的金属玩具、塑料玩具以及积木上的色彩，大多都含有铅。如果没有让宝贝养成良好的卫生习惯，如不爱洗手或吃手指、有咬玩具的习惯或玩完玩具不洗手、经常喜欢把玩具含在嘴里等，都会把铅吃到体内，致使血铅水平升高。因此，父母一定要让宝贝在生活中形成洗手以及讲卫生的良好习惯，经常清洗玩具和其他有可能使宝贝放到嘴里的物品。另外，指甲缝特别容易匿藏铅尘，要经常为宝贝勤剪指甲。

2.孕期及哺乳期避免与铅接触

从事铅作业劳动和其他暴露于铅污染环境的孕妇，最好离开岗位，避免与铅过多地接触。特别是乳母工作下班一定要注意换衣服，即使是工间喂奶也必须认真彻底地洗手，并更换衣服。

3.避免让宝贝接触含铅高的食品或器皿

普通皮蛋和苞米花中的铅含量非常高，不给宝贝吃这类食品；水晶玻璃杯中也含有较高的铅，避免用来给宝贝喝水；色彩过分鲜艳的陶瓷餐具虽然很好看，如罐、碗、盘、碟、勺等，但盛放酸性饮料或食物时，会使铅从彩釉中溶解出来，污染食物，要避免给宝贝使用。

4.尽量避开含铅高的环境

有关部门测定，铅浓度最大的地方是离地面大约0.8米处，而这恰恰是儿童坐在童车里的高度。因此，父母应避免经常带宝贝去汽车流量很大的交通路段，以免从呼吸道吸收更多的铅；还应避免宝贝触摸家里装修所涂刷的油漆，否则会将铅吃入体内。

儿童时代病3 儿童糖尿病

糖尿病一向被认为是成年人的疾病，但近年来一些临床统计资料却表明，糖尿病门诊中，前来就诊的小患者正在大量增加，发病率已经达到5/10万，年龄最小的仅有11个月，有的婴儿甚至刚出生就患有糖尿病。

引发儿童糖尿病的原由

虽然人类染色体的研究已经证实，糖尿病与遗传有关，但它也与人们的生活方式密切相关。近年来，随着人们生活水平大大提高，父母可以为孩子提供充足的高营养食品。面对着品种繁多的各种食品，宝贝只要爱吃，就会无限量地吃，而父母也多认为宝贝多吃高营养食品才能发育得好，长得快。加之现在大多都是独生子女，父母往往很娇宠，很少限制宝贝过量进食，或纠正宝贝过量进食高糖、高脂、高蛋白等不良饮食习惯。而且现代孩子在家里看电视的时间增多，运动或游戏时间减少，容易身体超重，成为肥胖儿。另外，孕期过多进食，使胎儿长得过大，出生后也容易发生糖尿病。

肥胖会导致体内的血糖浓度增高，脂肪代谢加强，身体需要消耗更多的胰岛素，而肥胖儿体内的胰岛素却相对不足，加之血脂升高对抗胰岛素，身体对胰岛素的需要增加。久而久之胰岛细胞功能发生紊乱，诱发糖尿病。儿童发生肥胖的年龄越小，越容易增加糖尿病的发生危险性。

阻击儿童糖尿病的策略

1.出生后合理喂养

妊娠期合理摄入营养，避免生出肥胖儿，出生后坚持母乳喂养。由于周岁之内是第一个肥胖高发期，父母最好每隔3个月就为宝贝测一次体重。如果超重在保健医生指导下合理添加辅食，如先加菜泥、果泥，少添淀粉类和固体食物。

2.避免为宝贝提供高热量食品

为宝贝提供的饮食各种营养素的搭配要合理，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮，同时纠正宝贝的不良饮食习惯，如经常过量进食，常吃油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料，以避免身体肥胖。

3.多做运动和活动身体的游戏

不要让宝贝过多看电视，每天最多1小时。从小注意培养宝贝的运动习惯，以消耗掉多余的热量，骑小车、赛跑、登楼梯、踢球等，都是儿童喜欢的活动。有些宝贝不喜欢活动，父母一定要多督促，同时经常参与宝贝的活动，如全家爬楼梯，和宝贝做游戏等，以调动宝贝的运动兴趣，但不应经常把食物当做奖励品。

相关链接：儿童合理摄取各种营养素原则

每天饮食中的各种营养素的比例要呈宝塔状——

* 谷类食物居塔底层，每天应吃300-500克。

* 蔬菜和水果占据第二层，每天应分别吃400-500克、100-200克。

* 鱼、禽、肉、蛋等动物蛋白位于第三层，每天应吃125-200克。

* 奶类和豆类食品位于第四层，每天应分别吃100克和50克。

* 第五层塔尖是油脂，每天不超过25克。

域外传真：欧美国家儿童糖尿病发病

在美国——

近些年来，随着快餐食品的增加，看电视或玩电子游戏时间增加，儿童运动的时间越来越少，身体超重现象越来越严重，导致以往只发生于50岁的Ⅱ型糖尿病，在儿童中发病率越来越高。特别是孕期患有妊娠糖尿病母亲所生的孩子，糖尿病发生危险性较大。鉴于糖尿病患儿越来越多，美国国立健康研究所现已在开始进行如何防止年轻人患糖尿病的研究。

在德国——

调查资料显示，德国14岁以下的儿童，糖尿病发病率已经上升为47%左右，几乎增加了1倍。其中，增加最明显的是4岁以下以及学龄儿童。临床专家指出，这种趋势如果继续下去，糖尿病将会成为小儿最常见的一种慢性疾病。

儿童时代病4 儿童脂肪肝

一说起脂肪肝，人们都觉得和小孩子没什么关系。临床调查资料表明，随着肥胖儿的日益增多，儿童血脂增高的现象也在增多。尤其是那些身体重度肥胖的宝贝，脂肪肝的发病率高达80%。

引发儿童脂肪肝的原由

临床儿科医生指出，儿童身体肥胖会导致血脂增高，而过剩的脂肪贮存于身体各个部位，包括肝脏也会堆积很多脂肪，有人戏称肝脏内外都是“脂肪仓库”。当脂肪超过一定含量时，就会形成脂肪肝。因此，肥胖是诱发脂肪肝的重要因素。脂肪肝会损害肝脏功能，严重影响儿童的正常生长发育。

阻击儿童脂肪肝的策略

1.避免宝贝身体肥胖

身体肥胖取决于脂肪细胞的数量，而脂肪细胞的数量的增长主要是在妊娠后3个月、出生后1年及11-13岁这三个阶段。因此，在这三个敏感阶段父母更要注意合理喂养，控制宝贝的体重。当宝贝发生肥胖要及时带去看医生，尽快制定出减轻体重的饮食方案。

2.积极采取措施控制脂肪肝

对于过于肥胖的宝贝，在医生建议下，最好每隔适当时间做一下肝脏B超检查，及早发现脂肪肝。如果已经形成脂肪肝，可以通过调整饮食，如限制进食高脂肪；多做运动消耗脂肪，减轻体重等方法，减轻对肝脏的损害。

编辑：赵京文