宝宝免疫力低下9个原因

人体的免疫系统是人体的卫士，每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。

　　每当一个感染性的细菌侵入人体，外来免疫系统就把信息贮存在文件中，以防止下一次的感染。并能对这种细菌，发动较为有力的进攻。所以，没有患感染性疾病，或很少患病的宝宝们免疫系统很薄弱。

　　宝宝免疫力低下9个原因

     1.环境不良大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

　　2.维生素以及微量元素的缺乏如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

　　3.患有先天性疾病比如先天性心脏病、先天肺发育不良等。

　　4.患有免疫缺陷病这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。

　　5.滥用抗生素不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。

　　6.擅自停药患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，容易引发疾病。

　　7.滥用激素有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。久而久之，患儿产生了依赖性，免疫功能也因此受到影响。

　　8.临床误诊比如婴幼儿哮喘，尤其是一种叫咳嗽变异性哮喘，最容易误诊，宝宝表现和感冒或肺炎很像，感冒咳嗽反复发生，老按感冒治疗，效果暂时缓解。另外应当注意的是，近几年结核病也有升高趋势，一定要及时确诊。

　　9.不良的习惯我们发现一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

　　宝宝小屁屁的皮肤非常薄，皮脂腺、汗腺等各项功能尚不成熟，容易受到伤害。但是它每天都要接触尿液、粪便里的细菌，还有外界环境中的各类刺激物、致敏物，所以很容易产生尿布疹。那么妈妈该如何呵护宝宝的小屁屁呢？

　　尿布疹是这样产生的

 
　　尿布疹是婴儿中最常见的皮肤问题，是婴儿臀部的一种炎症。表现为臀红、皮肤上有红色斑点状疹子，甚至溃烂流水。孩子爱哭闹，表现不安、烦躁、睡不踏实。那么尿布疹是如何产生的呢？

　　1、夜间长时间没有更换尿布；

　　2、尿液刺激到皮肤，皮肤发红；

　　3、发红部位产生小丘疹，形成小水泡；

　　4、整个屁股都会泛红；甚至发炎、脱皮。

　　5、稍微摩擦便会有脱皮破损现象。

　　另一种情形是过敏性的接触性皮肤炎，主要是幼儿对尿布本身的质料过敏，只要更换无过敏物质厂牌的尿布就可改善了！

　　1、及时更换尿布

　　·换尿布的正确方法：用左手轻轻抓住孩子的两只脚，主要是抓牢脚腕，把两腿轻轻抬起，使臀部离开尿布，左手把尿布撤下来，垫上摆好的干净尿布，然后扎好。

　　换尿布的频率：从原则上讲只要纸尿裤湿了或脏了就应当更换，但妈妈不能对宝贝随时进行“实时监控”，有时无法确知宝贝何时会有“情况”(尤其是小宝宝)，这时需要特别关注以下几点：

　　0～3个月：每24小时需要换多达10次尿布。如果你选择使用布尿布，更换的次数就要更多，因为布尿布没有一次性尿布那么好的吸水性。

　　3个月以上：需要更换尿布的次数就会减少了，通常是在下面这些时候需要更换尿布：

　　1.在每次喂奶之前或者之后。

　　2.在每次大便之后。

　　3.在睡觉之前。

　　4.当宝贝醒来时。

　　5.当带宝贝外出时。

　　2、正确清洗宝宝尿布

　　在许多年轻的爸爸、妈妈愿意给新生婴儿用纸尿裤，但是有些新生儿会不适应纸尿裤，屁股容易起尿布疹，因而传统的布尿布一时无法完全淘汰。传统尿布往往需要重复使用，清洗时一定要彻底、晾晒干透再用。那么怎样清洗宝宝的尿布呢？

　　第一步：每次换下来的尿布应存放在固定的盆或桶中，不要随地乱扔。

　　第二步：只有尿液的尿布可以先用清水漂洗干净后，再用开水烫一下。如果尿布上有粪便，先用专用刷子将它去除，然后放进清水中，用中性的肥皂进行清洗，再用清水多冲洗几遍。

　　第三步：为了保持尿布的清洁柔软，所有的尿布洗净后，都应用开水浸烫消毒。

　　第四步：尿布晾干时，最好能在日光照射下好好地晒一晒，达到除菌的目的。但天气不好时可在室内晾干，或用熨斗烫干，也可以达到消毒的目的，又可以去掉湿气，宝宝使用后会感到舒服。

　　洗尿布时不要添加衣物柔软剂，柔软剂会降低尿布的吸水性。如果觉得尿布发硬，用手搓搓就会变软。及时淘汰变硬、吸水性差的尿布

　　第五步：洗干净的尿布要叠放整齐，按种类放在一起，随时备用。也要注意防尘和防潮。

　　3、使用宝宝专用护肤品

　　使用一些护肤用品，比如爽身粉、油膏，但是它们只能起到预防的作用。目前市场上婴儿用的柔湿巾是不错的选择，它可以在清洁的同时滋润肌肤，在小屁股上留下滋润的保护膜，即使多次擦拭也不用担心破坏皮肤上的天然皮脂，这样就减少了外界刺激对小屁股的伤害，降低了“红屁屁”发生的可能性。再加上柔湿巾里特别添加的cpc抗菌成分，能有效杀灭引发尿布疹的细菌，令宝宝不再有红屁股的烦恼。

　　宝宝护臀产品选用原则

　　1、必须使用婴儿专用产品，不能以成人用品代替。选购湿纸巾时，一定要选不含酒精的，以免刺激宝宝的皮肤；选购的油膏一定要是油质，不含香料，不含类固醇，对皮炎、皮肤糜烂有消炎作用。

　　2、谨防过敏。小宝宝皮肤的屏障功能还没有发育完善，极易过敏。因此，对于宝宝没有用过的护理用品，妈妈应先在宝宝局部皮肤上试用几天，观察宝宝是否过敏，千万不要同时使用几种产品，否则，当宝宝出现过敏症状时，你就很难弄清楚是哪种护理用品惹的祸。

　　3、适量使用，而不是越多越好。有些父母认为多抹一些润肤品，宝宝的皮肤就多一分保护。其实，过量的润肤品会在不知不觉中伤害宝宝的皮肤，甚至诱发湿疹等皮肤疾病。

　　前辈妈妈经验谈

　　用电吹风解决尿布疹 马蕊慧/上海

　　保持尿布部位干燥能促进复原，但若用毛巾或纸巾擦干可能刺激宝宝敏感的皮肤。怎么办呢？后来我尝试用吹风机：将吹风机设定在低温处，吹干宝宝包尿布部位；吹干后，再在他的小屁屁上涂点氧化锌软膏。

　　选择有尿湿显示的纸尿裤 谢霖杰妈妈/大连

　　儿子有一次得了尿布疹，拖了半个月才好。后来我再买尿裤时，就选择有尿湿显示的纸尿裤。只要儿子尿湿了，纸尿裤上的图案就化了，如果尿湿得多，就会有一大片没有图案了，我只需看图案，就知道宝宝是不是该换尿裤了，不是每次都用手摸，保证及时让宝宝穿上干干爽爽的尿裤。

　　用花椒油治宝宝红屁屁 小柔妈妈/北京

　　女儿生下来没多久，就一连拉了好几天肚子，结果小屁屁红红的，女儿也总是哭。后来试了一个杂志介绍的方法：把家里的花生油倒在锅里烧热，然后放几粒花椒炸糊，等油晾凉后，取出花椒，将油倒在一个用热水烫过的瓶子里。宝宝每次清洗完屁屁后，晾干小屁屁，就用棉签醮些油为宝宝涂上。这个办法很有效，两天后宝宝的小屁屁就不红了。

　　白天用棉尿布，晚上用纸尿裤 郑则韦妈妈/郑州

　　女儿的皮肤属于敏感型的，非常容易过敏。于是我们白天选用的是棉尿布，晚上选用的是纸尿裤，这样白天女儿的屁屁能透气，一湿就换，不会沤着宝宝小屁屁；晚上一片纸尿裤能安睡到天亮。如此一来，不仅让我节省了一笔不小的尿裤开支，还让我家宝宝的小屁屁免受尿布疹的骚扰。

　　得尿布疹之前就用护臀霜 张女士/南京

　　每次更换尿布时都使用护臀霜，就不容易得尿布疹。虽然护臀霜的价格让我感比，但它能有效地预防尿布疹，减少宝宝的痛苦。实际上，市售护臀霜的主要功能是预防而不是治疗尿布疹，当然应该是日常使用的。

　　喝小红莓汁 林霖妈/香港

　　据说是因为尿液及粪便混在尿布内，导致高的PH值，刺激皮肤产生尿布疹。所以我每天给儿子喝一小杯自己榨的小红莓汁，这样，使尿液带酸性，以帮助降低PH及减轻皮肤的不适。

     很多家长都觉得宝宝太小了，还不能给宝宝吃零食，但是，其实现在市面上有很多大的婴儿品牌都推出了适合婴儿的零食。宝宝适当地吃一些零食还是会对宝宝有益的，至于宝宝应该吃什么零食，和市面上有哪些婴儿零食，小编一一告诉你。
对宝宝有益的婴儿零食搜集

　　对宝宝有益的零食分别是以下五类：

　　奶制品各种奶制品(如酸奶、纯牛奶、奶酪等)含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等营养素，因此应保证孩子每天食用。酸奶、奶酪可作为下午的加餐，牛奶可早上和睡前食用。

　　水果水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸，经常吃水果能促进食欲，帮助消化，对幼儿生长发育是极为有益的。最好是每天饭后吃适量水果。对于4个月以上但又没长牙的孩子，可以用勺刮下香蕉、苹果等水果的果肉，喂给孩子吃。长牙的孩子就可以将水果切成小块，用勺舀着吃。2岁以上的孩子可以自己拿着吃。选择时要选用成熟的，没有腐败变质的水果，不成熟的水果含琥珀酸。琥珀酸能强烈刺激胃肠道，影响小儿的消化功能，腐败的水果能引起胃肠道炎症。

　　糕点糕点(饼干、蛋糕、面包等)含蛋白质、脂肪、糖等，各式奶油花点还含有色素、香精附加剂，幼儿吃糕点可作为下午加餐，不能把糕点作为主食让孩子随意食用，尤其是不能饭前吃。
山楂制品山楂糕、山楂片、果丹皮等，这些食品含维生素C，又能帮助消化，饭后适量进食可帮助消化，促进食欲。

　　糖果糖果含有多量的糖，能提供热能，但幼儿不宜多吃，尤其是饭前不宜吃糖果，因糖能使孩子有饱腹感，从而影响孩子正餐的进食量。各类果仁、果冻不宜孩子食用，因为易造成孩子呛咳、窒息。如果要吃，一定要有大人照看，而且孩子不能跑跳或逗笑，以免呛入呼吸道发生危险。

     作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来，但专家们认为，这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱，金钱换不来孩子真正的快乐。 

 
 
　　专家研究发现，快乐的人们通常都有如下一些共同特点：乐观的世界观，亲密的家庭关系，善解人意，众多好友，坚信自己的人生有意义等等。

　　对于新手父母来说，最关键的问题产生了：“我如何做才能让宝宝拥有以上这些特质呢"?"”有些答案是显而易见的：完全接受宝宝的个性，不要试图按照父母的希望改造宝宝，比如说他是个文静的宝宝，爸爸妈妈就不要试图把他变成一个活泼的宝宝。父母应该关心宝宝的需求，重视宝宝的胆怯，用心倾听宝宝对你说的话。最为重要的是，一定要让宝宝从小就知道，父母是无条件地爱他。

　　以上这些原则十分重要，而以下列举的10个具体建议，可帮助父母找到合适的方法，引导宝宝将来成为一个快乐的人。

　  建议1——家庭传统意味着快乐“长久”

　　无论是每天共进晚餐，还是每年一起庆祝生日或节日，对一个家庭而言，没有什么比建立家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮，或是过生日时的蛋糕、蜡烛，这些传统都十分重要，因为它们赋予孩子生活的意义，加强家庭成员之间的感情，教给孩子“长久”的含义。

　　同样珍贵的是每个家庭独特的小传统，例如每个周末全家外出晚餐，每个月末全家一起看一场儿童电影等等，这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。
 
　　建议2——歌唱的鸟儿最快乐

　　人们常说音乐可以陶冶人的情操，一点儿也不错。在古代，西方人坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。而在现代，儿童医学研究发现，给患病的孩子听他们喜爱的歌曲，可以减轻他们的疼痛症状。成年人也都有这样的经历，听一首好歌有时会让人精神振奋，身心舒展。而对孩子来说，每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲，他都会很快乐。

     建议3——快乐也可以放大

　　积极参加社会活动至少教给孩子两件事情。例如父母积极和孩子一起参加幼儿园的运动会，或者积极参与孩子的社区汇演，孩子会意识到父母对他的重视，这会大大增强他的自信心。同时，父母的参与也教给孩子“社会”的基本含义。它让孩子感到自己也是这个大社会的一部分，而每个人都可以通过它对别人作出贡献。专家研究还表明，奉献和快乐之间有着密切的关联。让孩子参加社区大扫除，或是探视社区孤老，即使是幼儿也会从中发掘付出的快乐。
 
　　建议4——再见吧!负面评论 

　　成人们时常对各种人与事进行评论，其中不乏负面的东西。例如，父母评论孩子幼儿园的园长很无能，或者儿童医院医生很马虎等等。父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。

　　但事实上，它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任，从而失去安全感，而没有安全感的孩子是不会快乐的。父母应该让孩子觉得世界是美好的，而人们本质上都是好人。
 
　　建议5——兴趣爱好是永远的快乐 

　　专家研究发现，全身心投入到一项充满挑战的任务中，会给人带来很大的快乐。对于孩子而言，培养他的兴趣爱好，例如集邮、绘画等，让他投入其中，会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等，因为那样只会让孩子失去兴趣，失去从中得到的快乐。而兴趣爱好也不一定是指某种技能，例如集邮、拼图等，它们并不是某种竞技，却同样可以开发孩子的智力，更能让孩子学会投入的快乐。

     建议6——花开叶落是快乐

　　生活在现今的高科技时代，成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说，大自然充满了神奇的力量，无论是雨雪、白云，还是花开、叶落，都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。
 
　　建议7——小动物带来的 

　　父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物，例如兔子、金鱼、小猫或小狗，因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物，通常大部分工作还是要由父母来完成。不过，专家研究发现，花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时，小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为，通过饲养小动物，孩子学会体贴和照顾他人，感觉自己有价值，有成就感。
 
　　建议8——温馨的家是快乐的田园 

　　建议把家变得更温馨，看来是个小问题，但对孩子而言，这却是很重要的。如果家里乱七八糟，孩子会不希望小朋友来家里玩。另外，井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是，温馨不代表干净过头，因为舒适才是快乐的一个组成部分，而干净过头只会给孩子带来束缚。

     建议6——花开叶落是快乐

　　生活在现今的高科技时代，成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说，大自然充满了神奇的力量，无论是雨雪、白云，还是花开、叶落，都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。

 
　　建议7——小动物带来的 

　　父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物，例如兔子、金鱼、小猫或小狗，因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物，通常大部分工作还是要由父母来完成。不过，专家研究发现，花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时，小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为，通过饲养小动物，孩子学会体贴和照顾他人，感觉自己有价值，有成就感。
 
　　建议8——温馨的家是快乐的田园 

　　建议把家变得更温馨，看来是个小问题，但对孩子而言，这却是很重要的。如果家里乱七八糟，孩子会不希望小朋友来家里玩。另外，井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是，温馨不代表干净过头，因为舒适才是快乐的一个组成部分，而干净过头只会给孩子带来束缚。

     建议9——吃得开心可以更健康 

　　作为成年人，父母会注意饮食健康和饮食习惯，但孩子通常没有这些概念。所以，父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯，包括全家坐下一起用餐，选择健康营养的食物等等。
 
　　建议10——运动的感觉真棒

　　无数的研究表明，经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康，还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉，让孩子快乐。另外，对孩子来说，跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣，而这不恰恰就是快乐的源泉吗"?"

     如何提高宝宝免疫力是很多妈妈都关心的问题，不要以为提高宝宝免疫力需要吃昂贵的营养品，只要利用好生活中的这些食物，照样能提高宝宝的免疫力。

　　1.黄、绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维素可预防便秘，为肠道提供通畅良好的吸收环境。孩子若不喜欢吃蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，孩子就容易接受了。

　　2.菇类 最近二十年来，医学专家提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的疾病，例如高血压、动脉硬化等。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素，能疏解压力，带来好心情。

　　3.糙米、薏仁 五谷类是人类的主食，在为婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽，富含维生素B和维生素E，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。