宝宝纸尿裤合身的几大细节

随着宝宝日渐长大，宝宝的亲密伙伴——纸尿裤也该与时俱进地更换尺寸了。

剪裁合身的纸尿裤——大宝宝篇

宝宝稍大一点，随着其对外界好奇心的加强，活动量就会变得越来越大，也慢慢学会了翻身等幅度较大的动作，此时对纸尿裤的选择就要重点考虑裁剪的合身性了。

纸尿裤的合身与否关系到宝宝穿着时的舒适性。不合身的纸尿裤容易产生侧漏，使纸尿裤失去应有的作用；会使宝宝有不适感，对于刚学步的宝宝来说，会阻碍步伐学习的准确性。因此，选择剪裁合身的纸尿裤，是选购大宝宝纸尿裤的重要参考因素。

纸尿裤合身与否，主要取决于其腰贴、腰围及腿围、尺寸等设计，家长们可别疏忽了其中任何一个环节：

1、腰贴、腰围和腿围

弹性服贴的设计是呵护宝宝肌肤的要素，如果纸尿裤的腰贴、腰围、腿围带有很好的弹性，就不会造成太大压迫感，就能更贴合宝宝的体形，令宝宝活动自如。

宝宝的腹部跟成人一样，会因饥饱情况而伸缩。宝宝肚子饿时，纸尿裤就可能会松动；刚吃饱饭时，纸尿裤就可能会太紧。如果腰贴无弹性，就不能随意调节纸尿裤的位置；如果腰围无弹性，纸尿裤与宝宝肌肤间就会有缝隙，还可能发生尿液后漏的情况。所以，纸尿裤的腰帖、腰围如果有弹性就更好，才不会太松或太紧、对宝宝造成不适的束缚感，才能有效防止尿液后漏。弹性的好坏可根据拉伸前后的长度差值和回弹力来判断，差值越大、回弹力越好，弹性就越好。

一些品牌推出的“超大加宽弹性腰围及腰贴”就拥有很好的弹性，腰贴可将纸尿裤调节到最佳位置，腰围比较笔挺、不容易变形，能很好贴合宝宝腰部，令穿著舒适。同时，超大加宽的设计让腰贴和腰围的粘贴区域变得更广阔，使粘贴更牢固，大大增强了纸尿裤的支撑力，无论宝宝怎么动都能有效防止后漏；腰贴和腰围的设计在同一水平线上，让纸尿裤受力更均匀，弹力拉伸效果更好，更加贴合宝宝身材，像妈妈双手拥抱一样舒适服贴。

宝宝大腿处腿围的合适剪裁对防止测漏有着重要的作用。弹性好、较细密的橡筋剪裁更柔软牢固、更贴身，大大提高了腿围的防漏性。但若产品在设计时采用“双重透气防漏边”，防漏效果则更佳。有弹性支撑力的腿围，不仅松紧适度、有效防漏，还提高了美观性——解决了纸尿裤可能因承托尿液而下坠变形的问题。

除了在挑选纸尿裤时注意腰贴、腰围和腿围的弹性外，平时包尿布的时候，在腰围、腿围处预留约一指宽的空间，可以让宝宝活动更加舒适，动静皆宜。

2. 尺寸

纸尿裤的尺寸是根据孩子的体重来划分的，目前的常见分法为NB（初生～5公斤）、S（5～8公斤）、M（7～11公斤）、L（10～14公斤）、XL（12～16公斤以上）等尺寸。而现在孩子的营养条件比以往好，身高、体重曲线不断攀升，配合宝宝日益增大的体形，XXL码已进入中国市场（在外国XXL码已经很流行），有的品牌已适时推出了这种尺寸，以满足消费者不同的需求。

通常纸尿裤的尺寸都会在其外表层上标明。除了印有尺寸，外表层上也有色彩鲜艳的具故事性的图案，能够刺激宝宝的视觉。家长可以给孩子进行讲解，培养其丰富的想象力，同时通过讲故事，可以培养与孩子间良好的感情，促进亲子关系。

何时知道要换尺寸了？

纸尿裤外包装上标示的各种尺寸所适合的体重标准值，方便了家长选购。但纸尿裤的每一个尺寸都有一定的涵盖范围，彼此之间可能会有重叠的部分，那是因为考量到相同体重的宝宝可能有各种不同的体型，如身高、腹围、腿围尺寸上的差别。所以，家长不光是要根据孩子的体重来判断是否需要更换纸尿裤，也应该考虑宝宝的实际体形。另外，如果发现孩子使用该纸尿裤后，出现轻微漏尿的情形，或帮孩子换尿布时，发现他大腿、腰部位置有勒痕，就要考虑是否该帮宝宝更换纸尿裤的尺寸了。

家长只要多用点心，购买时注意上述设计细节，就能配合孩子的成长，挑选到服帖、合身的纸尿裤。

心得分享：

我家陶陶已经１１个月大，越来越好动了。开始我还担心会不会漏尿，后来发现“好奇” 纸尿裤不但不会漏尿，而且腰部、腿部的弹性也很好，像松紧带一样可以随着宝宝的小肚肚自然收缩，完全贴合宝宝体形，又舒服又不漏尿，真是棒极了！

广州陶陶妈

特色：3层锁水瞬吸干爽、含天然护肤精华表层、柔棉感清爽透气外层、新增尿湿显示，尤其是环抱式加宽弹性腰围及腰贴、双重透气防漏边，让整个纸尿裤拥有全方位的好弹力，更加贴合宝宝身材，牢固性更升级！

     做父母的都关心孩子的未来，希望透过各种智力测试与性向分析，来获得更多关于孩子潜能的资讯，以帮助孩子规划出最适合的教育方式，与最佳的学习效果。而本篇抓周活动，即利用阴阳五行来作解析。

　　庆祝满周岁生日时，有一项非常特殊的习俗叫做抓周。这天爸爸妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前，让他随意抓取。然后，根据抓起的物品来推测宝宝未来可能的发展与性向。

　　很多人不禁要问，抓周真的能看出宝宝的天份吗"?"抓周的方法事实上是源自古老的卜卦原理。宝宝抓东西就如同我们去庙里抽签掷爻道理是一样的，其目的是要取得卦象。换句话说，抓周是卜卦的一种方式。确定方法没有问题后，接下来就要了解该如何解释抓周的结果。既然卜卦根据的是阴阳五行的理论，抓周的解说也该有合乎五行原则的解析。

　　因此，下表中我们重新做了一番整理，为这份来自父母的关爱和优秀的传统加入新的元素。各位爸爸妈妈，不妨来找看看属于宝宝的志趣吧！

　　工具 准备十五种以下所列的物品。每种五行属性的物品件数要平均分配，各选出三样。

五行类别

木： 芹菜(葱/蒜)   书本  信纸  字卡 小手帕

土：方印  尺  杯子  模型  黏土

水：音乐盒  乐器  水球  沙漏  铃铛

火：萤光贴纸  色笔  糖果  饼干

金：　蜡笔   秤  算盘  铲子  汤匙  钱币
 　
 

　　说明

　　1.抓周要成功必须找出宝宝抓在手上玩最久的那件东西，才能反应出宝宝真正的兴趣与潜能。所以当宝宝在物品中央的同时，爸爸妈妈在一旁要仔细观察。为求精确，还要有人使用码表记录时间。

　　2.准备的每种东西最好宝宝都已经有了熟悉度，或者都是完全没碰过的。因为通常新奇的东西会引起较大的好奇心，吸引宝宝，影响结果的准确度。

　　3.选择不易碎裂的材质，陶瓷、玻璃应避免使用。

　　4.理想的测试时间为1个小时，给宝宝充分的时间去接触每样东西。

　　抓周物品大解析

　　★物品属木

　　个性上宝宝具有温文儒雅的特质，并且拥有一颗如小天使般的爱心，体贴温和的他不论做什么都不会忽略旁人的感受。适合往文教、学术、公益、接触自然等路线发展。

　　芹菜(葱/蒜)

　　这三种食材的属性非常相近，所以只须择一即可。乐于助人的他，从事教育或医护人员应是很符合志趣的选择。有人直接以物品读音解释，蒜为精算、芹菜为勤奋、葱为聪明，实际上鼓励的作用应该比较大些。

　　书本/信纸/字卡

　　这几样工具都象征着思考与条理。求知欲与研究心是特点，未来可从事高深的研发与学术性工作。

　　小手帕

　　个性属于含蓄内向型，有时还带些害羞敏感。会去抓手帕的宝宝依赖感重，会比较恋家喔。可往文学创作以及宗教方面的领域发展。

 ★物品属火

　　火是明亮的、热情的。就像天上的太阳照亮大地，让一切变得清晰，同时也给予我们温暖，这类型的宝宝有喜欢接触人群的领导型个性，散发阳光般的健康活力。适合走入人群的工作。

　　蜡笔/色笔

　　活泼大方的个性外，还有强烈的艺术家天份。业务或者设计师、彩妆师等都是值得期待的发展方向。

　　糖果/饼干

　　现在的糖果、饼干包装精美，加上各种香甜的气味相当诱人。这时候的宝宝若不是肚子饿，就很可能是个未来的美食专家，包括品酒与味觉产品的开发。

　　萤光贴纸

　　视觉敏锐，个性上有积极光明的特性。未来拥有画家、灯光摄影以及政治媒体等方面的发展潜力。

　　★物品属土

　　宝宝的个性是厚重沉稳的，不善言词的他却有像土一样的责任感，想要支撑着世上的一切，也是体会到土壤经过耕耘能生长出花果，偷懒就没有收获。这种具包容力与勤奋的类型，在政界与商界等大型企业组织中最多。

　　方印

　　很多人说印是掌印，不妨说是一种对老板、对企业方向的掌握，他有这样的敏锐性与权威感，可以走政商公职的辅佐与幕僚路线。

　　横型/黏土/尺

　　善用工具，并重视规划与设计。从事土木建筑与房地产相关产业的潜力十足。

　　杯子

　　具有装载的概念，可往仓储货运以及工业建设发展。

　　★物品属金

　　个性上比较理性，属于很实际的那种，不像火那样热情，或是木那么感性，因此可以往军警武职发展，另一方面，他也很重视执行性与运用效果的评估。财经、资讯、顾问界很多人都有这种特质。

　　秤/算盘

　　一看就知道数字与平衡的意味很重，未来在企业经营财政管理上应很有成就。

　　汤匙/铲子

　　着重在工具的使用，适合往军警、医界等专业技术发展。

　　钱币

　　目标比较单一取向，跟钱直接有关的事物，如银行、贸易等。

　　★物品属水

　　个性多变、感情丰富而且才华洋溢，这是最浪漫的类型，很适合演艺界。水又有流通的

　　特性，因此会有交通运输与沟通方面的潜能。

　　音乐盒/乐器/铃铛

　　宝宝喜欢这些响亮的音乐声，表示他有很好的听觉与音乐细胞，可往音乐界、演艺界发展。

　　水球

　　与水有直接关系的事物都很适合，尤其是动态的，包括运输业、渔业以及餐饮。

　　沙漏

　　重点是双向的流通，有很强的沟通性与协调性，行销、公关、客服等行业都是不错的发展方向。

早春宝宝四大疾病预防及应对策略

【顽症1】流行性感冒

春季是传染病的高发季，湿暖的天气极易滋生病毒细菌。由流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，由飞沫传染，在人群集中的地方极易传播。

■症状：流行性感冒有2天左右的潜伏期，然后突然发病，发烧体温可达39度甚至以上，持续3-5天，伴身全身酸疼，疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等症状，易并发肺部感染。

■预防：第一，家长应尽量少带儿童去人多且空气不流通的地方，如大卖场、百货商店。如果一定要去，请戴好口罩。其次，勤洗手，做好个人卫生，以免病从口入；第三，家中和学校教室应注意开窗通风，每天至少三次，每次15分钟左右。

■居家护理：流行性感冒的传播力强，且无特效抗病毒药物，治疗上以缓解症状为主，如果孩子病情较轻可居家护理，家长需多给孩子补充水份，多休息;饮食上以清淡易消化为主，营养均衡；如果孩子高烧，咳嗽流涕、精神异常疲倦，且出现大声喘息、面色发白或青紫时应及时就医。

【顽症2】流行性脑脊髓膜炎

简称“流脑”，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。流脑多发于冬季初春，一般在12月初显，次年2-5月为高发期。该病病程发展迅速，来势较凶，死亡率较高，是严重危害儿童健康的传染病。1-3岁婴幼儿最易感染。

■症状：初患此病的儿童表现主要为呼吸道症状，如：咳嗽、流涕、发烧、头痛等感冒症状，这时表现与一般感冒不易区别。有的患儿在上呼吸道感染时期就被控制住，病情较轻，恢复也较快。但有的患儿病情来势较凶，细菌进入血液循环，出现高烧、喷射状呕吐、精神差、更严重的会出现抽搐、惊厥、昏迷，患儿皮肤出现紫色的淤点或淤斑，如遇此症状家长应该立即送医抢救。婴幼儿病情复杂，且发病较快，因此家长在最初阶段要提高警惕，随时观察患儿的病情变化，如遇神志不清、全身出现淤点等情况应立即送医。

■预防：和预防流行性感冒类似。

【顽症3】麻疹

麻疹病毒是由呼吸道侵入人体后发病，在冬春两季最为多见。

■症状：患儿出现发烧，上呼吸道炎、流泪、流鼻涕，咳嗽等，与感冒病状相似。几天后，鼻炎、咳嗽加重，眼结膜充血，同时在口腔颊粘膜上有白色斑点，大小不等，称为麻疹粘膜斑，后按顺序发出疹子，一般先从耳后、前额、发际部开始，逐渐波及脸部。一般来说，无并发症的麻疹患儿不必住院治疗，但因患儿在出疹的5天内传染力很强，必须严格隔离。若患儿高烧不退，咳嗽加重，呼吸急促，有可能并发了肺炎，如果在出疹过程中患儿声音嘶哑，喝水即呛咳，这是并发喉炎的前兆，要及时就医。

■居家护理：1，保持室内空气流通，注意保暖;2，发热出疹期间多喝水，有利于体内毒素的清除;3，饮食上注意营养的均衡补充，食物易消化;4，发热有助于皮疹发透，不要随意服用退热药，高烧不退时服用，体温不要降得太低，维持在38℃左右。5，发病时无需忌口，但饮食要清淡，不吃油腻食品。每天用温水毛巾擦拭鼻部和眼睛。

【顽症4】过敏性哮喘

春季空气干燥，风多、风大引起花粉、飞尘的扩散，过敏体质儿童容易诱发哮喘。过敏性哮喘多在5岁前发病，患儿常具有对某些物质过敏的特应性体质，如冷空气、花粉、尘螨等;食物方面有海鲜鱼虾、牛奶等。

■症状：发作性呼吸困难，哮鸣，咳嗽。小儿多数因某种激发原因，如吸入或接触过敏源，上呼吸道感染，运动，精神刺激等而发作。哮喘可突然发作，持续数分钟、数小时甚至数天，自行或用药后消失。严重时呼吸困难，面色青紫，须及时送医，否则危及生命。

■居家护理：如果孩子是过敏体质，家长应在特殊时期特别注意，尽量避免孩子接触过敏源。家庭环境保持空气新鲜，家中棉质的被褥、枕套，地毯、玩具等要时常清洗，保持洁净。哮喘急性发作时，可使用短效型支气管扩张剂，迅速控制病情。发作严重时应及时送医。

      ① 打预防针后暂时不要洗澡。

　　宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。

　　② 遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。

　　洗澡时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸。

　　③ 发热或热退48小时以内不建议洗澡。

　　给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高,有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血,致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外,发热后宝宝的抵抗力极差,马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热,故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

　　④ 当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。

　　宝宝有皮肤损害,诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等,这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。

　　⑤ 喂奶后不应马上洗澡。

　　喂奶后马上洗澡,会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管,而腹腔血液供应相对减少,这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态,马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。

　　⑥ 低体重儿要慎重洗澡。

　　低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

　　决定是否给宝宝洗澡除了宝宝本身的因素外，还受到周围环境的限制。给宝宝洗澡时的环境温度以26~28℃为宜，水温在40~42℃。

　　呵呵，其实大多数情况下都是可以洗的哈！有时间和宝宝一起来个亲子浴也不错的哦，嘿嘿，增加感情哈！

　　“宝宝最近老是睡不踏实，婆婆说她明天一大早去排队挂号，找专家问问，让我晚点就带宝宝去医院。我告诉婆婆，不需要那么辛苦了，我晚上上网就能去找专家问个明白。”
                                                                                                        ——Lulu妈妈

　　当在线购物、在线缴费、在线订旅游、在线交友相亲相继成为年轻一代的生活主流后，对于80后的年轻妈妈来说，为宝宝“在线看医生”也已成为潮流。免却很多年轻妈妈工作告假去排长队挂号看专家门诊的麻烦。而其中的佼佼者就是帮宝适官方网站联手中华医学会推出了母婴专家面对面在线咨询服务，开办两年来在线接收了妈妈们64258个问题，有63330个问题均被专家适时解决，最高一次提问数达到9829个，这里已经成了国内第二大的专家在线咨询网站。

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　　权威专家在线坐诊

　　根据该咨询平台的统计，两年来妈妈们最关心的五大问题依次是宝宝喂养、宝宝常见疾病、宝宝睡眠、宝宝生长发育、宝宝日常护理。而在中华医学会的全力支持下，包括中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰, 首都医科大学儿科系主任医师、教授刘越璋，复旦大学儿科医院教授，博士生导师邵肖梅在内的十一位著名专家教授在线坐诊，帮妈妈们解决了不少育儿困惑。

　　宝宝睡眠成为新热点

　　根据有关统计，宝宝睡眠问题所占的比例一直在上升，现在已经占到12%，这反映越来越多妈妈认识到宝宝睡眠质量跟宝宝的生长发育和智力发育的重要关系。去年“世界睡眠日”中国区的主题就定为“金质睡眠与婴幼儿健康”，而一直十分关心中国婴儿成长的帮宝适也在这两年里坚持举办“宝宝金质睡眠之旅”活动，向妈妈宣传专业的宝宝睡眠护理知识。
而籍帮宝适专家在线咨询平台开办两周年，帮宝适也特别邀请国内婴儿睡眠领域专家刘玺诚，鲍秀兰坐镇专家在线，为妈妈们答疑解惑。在线提问当天，很多妈妈有针对性的向专家提出了自家宝宝的问题，例如：自家宝宝睡觉时脚底怎么老是出汗？为什么宝宝近一段段时间晚上睡觉总会一惊一惊的？专家们针对这些问题都做了耐心的解答，让妈妈们都获得一个满意的答复。好像Lulu妈妈就提出自己重新上班后工作越来越忙，可6个多月的宝宝每天晚上都要吃好多次奶，搞得她白天工作精神状态很差，而中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰医生就通过网络很详细地向她解释：宝宝夜间这样频繁的吃奶是养成了不良的睡眠习惯，即 “伴睡条件”，纠正后就会睡长觉，同时还给出了详细的帮宝宝戒掉夜间吃奶习惯的方法。鲍教授就这个问题，也给妈妈提了醒：夜间是宝宝生长发育的重要时期，一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间，避免人为地过多打扰宝宝睡眠，才能让宝宝睡得香，长得壮。

　　春节长假后，妈妈们不期然遭遇宝宝节后睡眠失调综合症——宝宝睡不好，吃饭也不好，精神受影响，甚至导致脾气也变大了，最重要是，将平日里妈妈们辛辛苦苦为宝宝建立的睡眠规律都打破了。针对这个问题，专家建议，把宝宝睡前工作准备足，重建宝宝睡眠规律其实并不困难，而且，家长也应有意识地培养孩子逐渐适应各种环境的生存能力。

　　陌生环境、热闹场所致宝宝产生不适

　　闹闹腾腾的春节长假过去好些天了，可在帮宝适金质睡眠宣誓礼网站的妈妈帮论坛（http://mamabang.pampers.com.cn/help/Default.aspx）中的妈妈们就春节宝宝睡眠问题的讨论依然热闹非凡，很多妈妈说自己的宝宝们似乎对过去的春节长假还意犹未尽，每天都表现得很兴奋，晚上也不肯按照平时的睡眠时间入睡，怎么哄都哄不睡，以往良好的睡眠规律也都被打破了。

　　子言妈妈说，春节期间，带着宝宝走亲串戚，子言初到新环境，倍感新奇，这边逗着那边玩着，晚上到点了也不肯睡，这样的情况持续了整个春节，原来好不容易给宝宝培养的睡眠规律全部消失，真伤脑筋。
晨琳妈妈说，春节带宝宝回娘家，改变了环境宝宝晚上睡觉也很不老实，连睡觉的时间也都更改了，本来晚上都是很准时的10点左右睡觉，变成了现在半夜的时候还很不安分的翻来覆去，眼睛是没睁开，但是动作都很大，翻过来趴着睡觉，要不就是闭着眼睛坐起来，好象是很没安全感一样，折腾了几天再也没办法准时入睡了。
林艳敏说，春节接公婆过来一起过年，奶奶好溺爱宝宝，天天抱在手里不放下，晚上没有11点不给睡觉，早上六七点又把宝宝抱走，宝宝变得喜欢打瞌睡，每天睡眠不规律又没有精神。

　　睡前工作做足，重建宝宝睡眠规律

　　针对妈妈们的上述抱怨，广州金宝贝早教中心杨倩老师认为，春节期间孩子会接触很多陌生人，大人都希望孩子能表现的很大方，但孩子能否表现的大方是与孩子的安全感有关的，如果孩子的安全感不太好，强迫孩子接触陌生人，这样很容易让孩子产生心理压力，这种压力同样会影响孩子的睡眠，表现为宝宝难以入睡，容易做梦，或者睡到半夜会哭等，从而影响孩子的睡眠质量。

　　广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授也表示，春节期间，家长比较频繁的带孩子走亲串戚接触陌生环境，宝宝由于不适应这些陌生环境而容易产生一些烦躁的表现；如果陌生环境中还包含了一些不良的因素，如过强的光线、过大的噪音、异常的气味等，则直接就会对小孩产生严重的不良刺激，这些都可能影响到小孩的睡眠，小孩可能表现为睡眠不安稳，时间不足，惊醒、睡眠过程的惊吓等。

　　如果宝宝在春节期间已经打破了日常建立的睡眠规律，家长需要循序渐进地帮助孩子调整过来，为此杨倩给家长们提出了几点建议：

　　创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时间，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。

　　睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。

　　睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然的进入睡眠。

　　保持睡眠中的屁股干爽：为了保证宝宝的金质睡眠，家长还可以掌握一些小技巧，比如睡前给宝宝穿上吸湿能力强的纸尿裤，保证宝宝在睡眠过程中屁屁的十小时干爽，这样就能减少宝宝受尿液的干扰。

　　另外，还有有经验的妈妈支招，既然过节的时候宝宝的作息时间已经被打乱，那么现在白天的时候就还是让宝宝尽情去玩，平日上下午睡的两小觉可以变成一小觉，“其实小家伙玩累了，不用哄自己就瞌睡了。”

　　专家：不必过分担忧节后婴幼儿睡眠失调

　　同时，专家建议父母对孩子的“异样表现”，要保持一种心平气和的心态。崔其亮教授表示，一般而言，陌生环境不适应对睡眠的影响是不会持续的，是可逆的，当然此过程需要家长更多的呵护、细心的照料；对于某些表现严重的，例如受烟花、鞭炮等惊吓过度的，可以在医生的指导下给予适当的镇静处理。

　　不过家长也不应对此过分担心，孩子不能作为温室的花朵来供养、观赏，她们总要接触社会上的各种各样的事情，家长应以平常心看待，培养孩子逐渐适应各种环境的生存能力

　　深夜寂静如水，再无一丝涟漪。突然“哇----”的一声孩儿啼哭响起，尤如大石块投入湖中，扰乱夜的宁静，惊醒无数的睡梦中人。孩子是父母的心肝呀，爸妈肯定是揪心的不得了。夜哭郎，心彷徨，谁能帮帮我呀，让我如何来重拾你的好梦？

Tips：测试游戏：爱哭宝宝VS性格玩具

当宝贝哭闹的时候，父母也许会利用一些玩具哄他停止哭泣。如下8款玩具中，哪种能制止您的宝宝啼哭呢？

1有声玩具                              2木马

3娃娃                                    4绒毛玩具   

5玩具汽车                              6积木

7橡皮泥                                 8拆装玩具    

宣布答案啦!

您知道吗？号码越大的玩具玩法越复杂，更需要手眼和脑的协调，这样的孩子调控能力强，情绪的发育比较完善，越不爱哭泣，您看护起来会很省心哦。而相反，选择号码越小的玩具，说明孩子的调控能力比较薄弱，情绪不太稳定，越是喜欢哭泣，这就需要您给予孩子更多的关注和爱心。因此好玩的玩具再加上父母更多一点的关注，就会让夜哭郎变成乖宝宝。

然而当玩具再也无法止住孩子的哭声呢？那您是否需要认真思考一下，还有哪些原因导致了宝宝的夜夜啼哭？

●听，宝宝无病呻吟

典型特征:生理性哭闹的孩子哭声是洪亮的，孩子面色还好、精神饱满，只要他的要求被满足了，或者去掉了使他不舒服的原因，哭闹即会停止并安然入睡。

关键词1：夜惊之后

夜惊是宝宝在熟睡之后突然表现出的惊恐行为。他可能从睡眠中突然惊醒，面露痛苦表情，还可能会爬起来坐在那里，呼吸急促甚至出汗，有的还伴有尖叫声。一般过几分钟孩子又会自然睡去，天亮后家长询问时，孩子却什么都不知道。一般认为这是和儿童发育阶段生理功能暂时失调有关，儿童期过后，夜惊现象自然会消失。

妈妈这样做：用温毛巾擦脸

当出现夜惊时，家长不需要叫醒孩子，因为实际上他还在深层睡眠阶段。发作时要注意避免发生意外，父母可抱住孩子抚慰，用温毛巾给他擦脸，帮助他安定下来，待发作过后， 让他重新躺下，给他盖好被子。平时注意培养孩子良好的睡觉习惯，让孩子得到充分的休息。

关键词2：噩梦来临

做恶梦即所谓梦魇。一般在睡眠的后半阶段才出现，宝宝做噩梦的概率可远远高于成人哦。与夜惊不同的是，在噩梦中惊哭的宝宝往往已经从梦中醒来或者很容易被妈妈叫醒，他清楚地记得导致他哭喊的梦境，并认得周围环境，容易接受妈妈的爱抚。

妈妈这样做：不谈论噩梦细节

为了避免梦魇，睡觉前应使孩子的情绪保持稳定，不至于太兴奋，不要让宝宝接触恐怖紧张的场景或故事情节。发生梦魇之后不要与宝宝谈论以往噩梦的细节。不要让宝宝在睡前吃得过饱。在宝宝上床时对其白天出现的紧张焦虑进行身体或言语的安抚。

关键词3：妈妈我饿

这种哭闹表现在小婴儿很常见。饥饿的宝宝会有找食的动作，还会吮手指，啃拳头。如果还没被妈妈发现而哺乳，就会开始大声哭闹。只要给他喂饱了后就心满意足的入睡了。

妈妈这样做：适当增加喂奶量

如果是母乳喂养，母亲不必拘泥喂奶的固定时间，当孩子饿时就让孩子吃，这样宝宝会感到安全和满足。孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养则应考虑适当增加喂奶量，并注意是否加水过多。

关键词4：环境不适

由于小儿神经中枢发育不完善，大脑中兴奋灶容易泛化，所以如噪音、光线、震动等都很容易将他惊醒而哇哇大哭。给宝宝盖得太厚，可能会使他因过热烦躁；被子盖得太少会使孩子感到太凉；褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带勒了孩子，都会哭闹。孩子也可能是用哭来表示自己要尿尿或者已经尿湿了被褥。

妈妈这样做：给孩子夜的黑暗和宁静

宝宝睡眠时应保持环境安静，尽量不开灯，需要开灯时，灯光也不要太亮；要看看孩子冷热是否适宜；注意观察孩子要尿尿会有哪些表现。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。

关键词5：颠倒夜昼

有些孩子白天睡得多，夜里便精神头十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。

妈妈这样做：白天少睡一些啦

这需要妈妈反复培养，白天减少孩子的睡眠时间，引逗他多玩一些时间，晚上他的睡眠会有所改善。经过一段时间的调整，孩子的生活有了规律，就会建立起晚上睡觉的好习惯，再也不是夜哭郎啦。

●听，宝宝因生病哭泣

典型特征：由于疾病原因引起的宝宝夜哭，往往发生很突然，声音是嘶哑或尖叫的，孩子表情惊恐，精神也不会很好，萎弱或者烦躁，脸色也不好看，在喂奶或抱起后仍哭闹不止。

关键词1：感冒中!

这是引起婴儿夜哭最常见的原因，鼻腔粘膜发生炎症性充血，血管扩张，引起鼻腔阻塞，不能通气，妨碍其呼吸。如果给予喂奶，啼哭反而加剧，因为吸奶时婴儿不能张口呼气，只好以啼哭来表示“抗议”。这时候应带患儿去医院就诊，特别对出现高热、呼吸急促、脉搏增快等症状的宝宝，应及早就诊，不能耽误。原发疾病治愈后，宝宝就不会再夜啼了。

关键词2：痉挛了！

婴儿夜间睡眠中常突然啼哭，伴有挣扎翻滚、两腿蜷缩、面色苍白、给予喂奶或抱抚也不见安静，如果用手轻揉揉他的腹部，啼哭可暂时停止。多因吃的太多，淀粉类食物摄入过多，从而引起消化不良，导致肠胀气、肠痉挛和肠蠕动亢进而引起腹痛。一般会在排便、排气后腹痛缓解，啼哭随之停止。

这时候可以让宝宝俯卧，腹部垫个枕头。为了减少肠内积气，喂奶后要把婴儿竖着抱起，轻拍背部让他打打嗝。为了减少肠内积气，牛奶中的糖一定不要超过5％～8％的比例，免得糖分过多引起发酵产生气体。

关键词3：有蛲虫！

蛲虫寄生在小肠下段和大肠内，婴儿夜间入睡后，雌虫常常爬出肛门，在肛门周围皮肤皱襞处产卵，甚至钻入女婴阴道，导致尿道口骚痒，引起婴儿不适和夜间入睡后哭闹不安。这时检查宝宝肛门，常常可以发现白色线样小虫。这时要把虫拿掉，给孩子服用驱虫药驱虫，同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏，也要勤换裤、勤晒被褥，杀灭虫卵。

关键词4：缺钙啦！

缺钙的孩子夜间往往哭闹。低钙很容易使交感神经兴奋性增高，稍微有一点动静就会受惊吓啼哭。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的其他表现，如易激惹、烦躁、多汗（与室温、季节无关）、枕秃、方颅、囟门闭合晚、串珠样的肋骨改变等。

赶快给宝宝补钙吧。鱼，虾皮，海带和排骨汤能补充钙质，而鱼肝油，猪肝等能提供维生素D以促进钙的吸收。多带孩子出来晒晒太阳。如果症状严重，就要请医生帮忙。

TIPS  Writing 哭宝宝  给  睡妈妈

妈妈你知道吗，虽然我已经困了，我打呵欠、揉眼睛，但我害怕去到黑黑的屋子里，那里会不会有可怕的怪物呀？窗外大货车哄哄的响声那么大，吵得我没法入睡。而且我也不喜欢一个人孤零零的睡，你看外面多有趣，多彩多姿，还有这么多的玩具。你们只让我去睡, 你们都不陪我，让我怎么睡得着呢！

我梦见大灰狼在追我，吓得我大声叫妈妈快来呀；我要尿尿，妈妈怎么还不过来帮我呀；我肚子饿要吃奶，所以我要大声哭喊；我睡得不舒服，我要妈妈过来给我弄好；我病了，难受，所以睡不着只想哭。这些时候我都希望有妈妈在身边，给我安全给我爱护。只要你在我身边，我就会变得乖乖的，不哭也不闹。

爸爸妈妈，你们平时多关注一下我好吗？虽然我现在还不会说话，但我也有我的方式来表达我的想法呀，那就是——哭呀哭！

                                                            ——————哭着的宝宝