破译宝宝的夜半哭声代表什么

　　深夜寂静如水，再无一丝涟漪。突然“哇----”的一声孩儿啼哭响起，尤如大石块投入湖中，扰乱夜的宁静，惊醒无数的睡梦中人。孩子是父母的心肝呀，爸妈肯定是揪心的不得了。夜哭郎，心彷徨，谁能帮帮我呀，让我如何来重拾你的好梦？

Tips：测试游戏：爱哭宝宝VS性格玩具

当宝贝哭闹的时候，父母也许会利用一些玩具哄他停止哭泣。如下8款玩具中，哪种能制止您的宝宝啼哭呢？

1有声玩具                              2木马

3娃娃                                    4绒毛玩具   

5玩具汽车                              6积木

7橡皮泥                                 8拆装玩具    

宣布答案啦!

您知道吗？号码越大的玩具玩法越复杂，更需要手眼和脑的协调，这样的孩子调控能力强，情绪的发育比较完善，越不爱哭泣，您看护起来会很省心哦。而相反，选择号码越小的玩具，说明孩子的调控能力比较薄弱，情绪不太稳定，越是喜欢哭泣，这就需要您给予孩子更多的关注和爱心。因此好玩的玩具再加上父母更多一点的关注，就会让夜哭郎变成乖宝宝。

然而当玩具再也无法止住孩子的哭声呢？那您是否需要认真思考一下，还有哪些原因导致了宝宝的夜夜啼哭？

●听，宝宝无病呻吟

典型特征:生理性哭闹的孩子哭声是洪亮的，孩子面色还好、精神饱满，只要他的要求被满足了，或者去掉了使他不舒服的原因，哭闹即会停止并安然入睡。

关键词1：夜惊之后

夜惊是宝宝在熟睡之后突然表现出的惊恐行为。他可能从睡眠中突然惊醒，面露痛苦表情，还可能会爬起来坐在那里，呼吸急促甚至出汗，有的还伴有尖叫声。一般过几分钟孩子又会自然睡去，天亮后家长询问时，孩子却什么都不知道。一般认为这是和儿童发育阶段生理功能暂时失调有关，儿童期过后，夜惊现象自然会消失。

妈妈这样做：用温毛巾擦脸

当出现夜惊时，家长不需要叫醒孩子，因为实际上他还在深层睡眠阶段。发作时要注意避免发生意外，父母可抱住孩子抚慰，用温毛巾给他擦脸，帮助他安定下来，待发作过后， 让他重新躺下，给他盖好被子。平时注意培养孩子良好的睡觉习惯，让孩子得到充分的休息。

关键词2：噩梦来临

做恶梦即所谓梦魇。一般在睡眠的后半阶段才出现，宝宝做噩梦的概率可远远高于成人哦。与夜惊不同的是，在噩梦中惊哭的宝宝往往已经从梦中醒来或者很容易被妈妈叫醒，他清楚地记得导致他哭喊的梦境，并认得周围环境，容易接受妈妈的爱抚。

妈妈这样做：不谈论噩梦细节

为了避免梦魇，睡觉前应使孩子的情绪保持稳定，不至于太兴奋，不要让宝宝接触恐怖紧张的场景或故事情节。发生梦魇之后不要与宝宝谈论以往噩梦的细节。不要让宝宝在睡前吃得过饱。在宝宝上床时对其白天出现的紧张焦虑进行身体或言语的安抚。

关键词3：妈妈我饿

这种哭闹表现在小婴儿很常见。饥饿的宝宝会有找食的动作，还会吮手指，啃拳头。如果还没被妈妈发现而哺乳，就会开始大声哭闹。只要给他喂饱了后就心满意足的入睡了。

妈妈这样做：适当增加喂奶量

如果是母乳喂养，母亲不必拘泥喂奶的固定时间，当孩子饿时就让孩子吃，这样宝宝会感到安全和满足。孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养则应考虑适当增加喂奶量，并注意是否加水过多。

关键词4：环境不适

由于小儿神经中枢发育不完善，大脑中兴奋灶容易泛化，所以如噪音、光线、震动等都很容易将他惊醒而哇哇大哭。给宝宝盖得太厚，可能会使他因过热烦躁；被子盖得太少会使孩子感到太凉；褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带勒了孩子，都会哭闹。孩子也可能是用哭来表示自己要尿尿或者已经尿湿了被褥。

妈妈这样做：给孩子夜的黑暗和宁静

宝宝睡眠时应保持环境安静，尽量不开灯，需要开灯时，灯光也不要太亮；要看看孩子冷热是否适宜；注意观察孩子要尿尿会有哪些表现。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。

关键词5：颠倒夜昼

有些孩子白天睡得多，夜里便精神头十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。

妈妈这样做：白天少睡一些啦

这需要妈妈反复培养，白天减少孩子的睡眠时间，引逗他多玩一些时间，晚上他的睡眠会有所改善。经过一段时间的调整，孩子的生活有了规律，就会建立起晚上睡觉的好习惯，再也不是夜哭郎啦。

●听，宝宝因生病哭泣

典型特征：由于疾病原因引起的宝宝夜哭，往往发生很突然，声音是嘶哑或尖叫的，孩子表情惊恐，精神也不会很好，萎弱或者烦躁，脸色也不好看，在喂奶或抱起后仍哭闹不止。

关键词1：感冒中!

这是引起婴儿夜哭最常见的原因，鼻腔粘膜发生炎症性充血，血管扩张，引起鼻腔阻塞，不能通气，妨碍其呼吸。如果给予喂奶，啼哭反而加剧，因为吸奶时婴儿不能张口呼气，只好以啼哭来表示“抗议”。这时候应带患儿去医院就诊，特别对出现高热、呼吸急促、脉搏增快等症状的宝宝，应及早就诊，不能耽误。原发疾病治愈后，宝宝就不会再夜啼了。

关键词2：痉挛了！

婴儿夜间睡眠中常突然啼哭，伴有挣扎翻滚、两腿蜷缩、面色苍白、给予喂奶或抱抚也不见安静，如果用手轻揉揉他的腹部，啼哭可暂时停止。多因吃的太多，淀粉类食物摄入过多，从而引起消化不良，导致肠胀气、肠痉挛和肠蠕动亢进而引起腹痛。一般会在排便、排气后腹痛缓解，啼哭随之停止。

这时候可以让宝宝俯卧，腹部垫个枕头。为了减少肠内积气，喂奶后要把婴儿竖着抱起，轻拍背部让他打打嗝。为了减少肠内积气，牛奶中的糖一定不要超过5％～8％的比例，免得糖分过多引起发酵产生气体。

关键词3：有蛲虫！

蛲虫寄生在小肠下段和大肠内，婴儿夜间入睡后，雌虫常常爬出肛门，在肛门周围皮肤皱襞处产卵，甚至钻入女婴阴道，导致尿道口骚痒，引起婴儿不适和夜间入睡后哭闹不安。这时检查宝宝肛门，常常可以发现白色线样小虫。这时要把虫拿掉，给孩子服用驱虫药驱虫，同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏，也要勤换裤、勤晒被褥，杀灭虫卵。

关键词4：缺钙啦！

缺钙的孩子夜间往往哭闹。低钙很容易使交感神经兴奋性增高，稍微有一点动静就会受惊吓啼哭。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的其他表现，如易激惹、烦躁、多汗（与室温、季节无关）、枕秃、方颅、囟门闭合晚、串珠样的肋骨改变等。

赶快给宝宝补钙吧。鱼，虾皮，海带和排骨汤能补充钙质，而鱼肝油，猪肝等能提供维生素D以促进钙的吸收。多带孩子出来晒晒太阳。如果症状严重，就要请医生帮忙。

TIPS  Writing 哭宝宝  给  睡妈妈

妈妈你知道吗，虽然我已经困了，我打呵欠、揉眼睛，但我害怕去到黑黑的屋子里，那里会不会有可怕的怪物呀？窗外大货车哄哄的响声那么大，吵得我没法入睡。而且我也不喜欢一个人孤零零的睡，你看外面多有趣，多彩多姿，还有这么多的玩具。你们只让我去睡, 你们都不陪我，让我怎么睡得着呢！

我梦见大灰狼在追我，吓得我大声叫妈妈快来呀；我要尿尿，妈妈怎么还不过来帮我呀；我肚子饿要吃奶，所以我要大声哭喊；我睡得不舒服，我要妈妈过来给我弄好；我病了，难受，所以睡不着只想哭。这些时候我都希望有妈妈在身边，给我安全给我爱护。只要你在我身边，我就会变得乖乖的，不哭也不闹。

爸爸妈妈，你们平时多关注一下我好吗？虽然我现在还不会说话，但我也有我的方式来表达我的想法呀，那就是——哭呀哭！

                                                            ——————哭着的宝宝

　   一、春天晒太阳，越多越好吗？

　　很多人都认为春天的阳光柔和，多晒太阳对皮肤不会有危害。儿科专家指出，春天的太阳紫外线含量极高，是皮肤的“隐形杀手”，而此时人们容易疏忽皮肤的防晒工作，往往因为贪恋日晒而出现皮肤干燥、粗糙、红疙瘩甚至苔藓等皮肤病症。尤其是幼儿，皮肤娇嫩脆弱，家长在抱孩子晒太阳时更应该引起注意。

　　二、何时晒太阳最适宜？

　　一般情况下，时间以上午9—10时和下午4—5时为宜。上午9—10点的时候，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4—5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

　　三、晒多长时间？

　　对婴幼儿来说，晒太阳时间不要超过半小时。据专家介绍，春天空气中含有大量花粉和细菌，宝宝的免疫系统尚未发育完全，很容易出现花粉过敏或者感染感冒病毒的情况。再加上婴幼儿皮肤娇嫩，晒太阳时间过长易导致皮肤不适，出现干燥瘙痒等症状，所以专家建议，婴幼儿每天晒太阳不宜超过半小时。

　　四、合适的晒太阳地点？

　　新生儿可在室内阳台上晒太阳，注意不要隔着玻璃晒太阳。研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。等到宝宝满月以后，就可以到户外晒太阳了。这时可选择性地到一些绿化较好，空气清新的公园晒太阳。去公园环境较好，空气质量也高，对婴幼儿身体健康也有好处。家长尽量不要带孩子到马路边或人多嘈杂的地方晒太阳，空气污浊对孩子健康不利。

　　五、衣物如何增减？

　　在给宝宝晒太阳过程中，要适时为孩子增减衣物。最开始晒太阳可以着平时一样多的衣物，等宝宝身体发热，就应该注意为宝宝脱下厚重衣物，以宝宝感觉舒适为宜。如若宝宝衣物太多，会出现流汗、面色发红甚至呼吸急促等特征，长时间得不到缓解会引起宝宝不适甚至生病。晒完太阳之后家长应及时为孩子添加衣物，因为在阳光下孩子毛孔打开，回到阴冷的室内更容易吸收潮气，招致感冒。所以家长在带宝宝晒太阳时应该密切注意孩子的身体发热情况，及时为孩子增减衣物。

　　六、主要晒哪些部位？

　　主要是晒宝宝的手、脚以及背部。避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部，容易引起脸部干燥甚至灼伤。阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康。所以家长应该注意防范避免阳光伤及宝宝。

　　七、晒后需要做什么？

　　晒太阳时宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后家长应及时给宝宝补充水分。同时，应该及时给宝宝洗脸并涂上润肤露，避免宝宝皮肤过于干燥而出现皮肤问题。

　　八、哪些孩子不适合春天晒太阳？

　　首先是对花粉过敏的婴幼儿，应尽量减少户外晒太阳的频率；其次是对患有佝偻病症状或平时从未服过鱼肝油和钙片的孩子，特别是营养不良或人工喂养儿，应先服一段时间的维生素D制剂，以防在晒太阳时突然发生抽风。