正确理解婴儿期的喜怒哀乐

　　孩子最初的微笑到底意味着什么？

　　宝宝哭了,只是由于类似饥饿这类情况下的本能反应吗？

　　婴儿，到底有没有真正意义上的情绪？

　　很长时间以来,人们都认为婴儿不具备表情与真正意义上的情绪。然而，最新的研究表明：随着婴儿的成长，他们的感觉能力发展迅速，并且能够以复杂的方式表达出来。婴儿表情表达能力的发展和体力和智力的生长发育是一种互相影响、相互促进的关系。你知道吗？在不同的年龄阶段,我们的宝宝有着不同的七情六欲呢！

　　快乐的睡宝宝

　　“我是不是感到舒服”—这或许是婴儿能表现出的最早的情感。比如，是不是被包裹得太紧了，外面是不是太吵闹了等等。即使是新生儿，面对这类情况的时候，也会在第一时间将自己的反应表达出来。举例来说：一个刚刚降生的宝宝，他偶尔会在母亲的胸前蜷成一团，“有时这是一种本能的条件反射，比如外界的噪音太大，”儿科医生解释说，“但有些时候，这种行为表现出的则是对母亲强烈的爱意。”

　　“社交”性质的微笑是婴儿能有意识地使用表情的有力证据。通常，这会出现在4～8个月的时候。通过细心的观察，妈妈们可以把这种微笑同过去的那种通常情况下的满意微笑区分开来。很多时候，这种新的微笑是由某个人(通常是父母)的到来所触发的。有报告表明，即使是还没有睁开眼睛的婴儿，听到亲人的声音，或者是感受到亲人的触摸时，也会发出“社交”性质的微笑。

　　随着时间的推移，我们的小宝宝会越来越表现出社会性的一面。他们会在微笑的同时，再加入“哈哈”的声音，甚至摇摆四肢；并且此时，父母们可以明显可以从他们的表情中感受到：他们正在期待某些有趣的事情发生。

 
　　当王太太5个月大的女儿晓晓还在襁褓中的时候，她两岁半的表哥总喜欢偷偷溜到婴儿床的一侧，发出各种有趣的声音。尽管晓晓看不到哥哥的位置，但她听到声音后，能马上高兴得咯咯笑；而当哥哥停止声音时，晓晓也停止笑声，脸上一副很努力地在等待什么的表情。很明显，5个月大的晓晓非常期待这种游戏，并知道如何反应。我们没法确信晓晓是不是明白逗她笑的人是哥哥，不过很明显她知道那是一个与众不同的人—这就是一种不折不扣的情感回应。

　　语言能力会在婴儿3个月大的时候开始发育。小宝宝会在这个阶段开始发出“咕噜”声，这是在模仿他最亲近的人的声音。这个时候，迅速的反馈和微笑尤为重要：如果孩子开始对你“讲话”了，那么他最期待的就是你与他“交流”—这是一个锻炼语言能力的重要练习，立即开始吧。

　　此外，发怒也是这个阶段常见的表情。不用紧张，很多时候够不到玩具的挫折感就会让他们生气起来。不过没关系，这个时期的宝宝能在一秒钟后就忘记“生气”这回事了。如果够不到玩具，他们会生气一秒钟，然后更加努力地练习使用身体，增长力量。

　　害怕和爱

　　蒋太太回忆起她的一段困难经历：那是她儿子豆豆7个月大的时候，不知什么原因，豆豆只允许妈妈、爸爸和一个阿姨抱，除此之外，其他任何人抱他，他都会哭个不停。麻烦就在于此，蒋太太有个很大的家庭，这个孩子又是家里唯一的新生代，“每个人都希望把他抱在怀里，那段时间简直是噩梦。”

 
　　小豆豆的问题有一个专门的名字：“陌生人恐惧症”。像其他这个年龄的婴儿一样，豆豆开始认识到这个世界非常复杂，他担心新接触的人会取代原来他所熟悉的人。

　　另外一种类似的情况叫做“分离恐惧症”，主要表现为宝宝非常担心自己深爱的人离开。万一他或者她再也不回来了怎么办？于是，很多这样的孩子就根本见不得母亲开始打扮，或是父亲开始摆弄车钥匙。出现这种现象的时候，就从一个侧面揭示了你的宝宝已经发育到可以预期“令人失望”的事情了。

　　当然，在这个阶段，孩子们还会开始体验这个世界上种种有趣的事情，并且开始与他人分享这种快乐体验。他们会指着令他万分高兴的东西给父母看，然后希望父母们看了之后能像他一样的兴奋。通常，在这个阶段的最后时期，孩子们开始说出第一个真正意义上的字、词—这些最早说出的话一般都是他们认为极为有趣的事，或者是极为亲近的人，比如爸妈、兄弟姐妹、小宠物等。

　　脾气,还是脾气

　　我的宝宝怎么了？

　　好像一夜之间，他就长大了，有了自己的思想。他的世界开始向外拓展—这一切，都应该感谢父母们平时灌输的知识。随着宝宝们语言能力的提高，他们的表情表达能力也在随之提高。

 　　生气和沮丧的情绪开始出现。在这个年龄期，宝宝从微笑马上转向眼泪可能就发生在一分钟之内。比如，妈妈陪宝宝呆着的时候，宝宝满脸笑意；妈妈刚要起身走开，宝宝立刻瘪起了小嘴—孩子们越来越能老练地表达自己的不高兴了。对于一些孩子来说，当他们的要求得不到满足，或者父母限制他们做某些事情时，都可能引发一场大脾气的

龙卷风。

　　在这个年龄，彻底的大发脾气在孩子的情绪、生理和智力上占了很重要的角色。专家说：“发脾气是孩子掌握新技能的外在表征。”发脾气这样令人烦恼的举动，其实只是由于孩子们有自己的意愿，想去做点什么了，可惜他们此时的能力还做不到。

　　同时,另外一种积极的情绪—“同情”则会出现在宝宝18个月左右的时候。当一个孩子表达出他在为谁感到难过的时候， 我们并不清楚他是否真的能理解别人的不愉快，还是仅仅在模仿别人不高兴的样子。但不管是哪种情况,这是良好社交发展的开始。

　　总之，我们的宝宝也有七情六欲，不论孩子的情绪发展到哪一步，最重要的是：做父母的能关注到孩子发出的每个信号，并且恰当地回应他们的信号。父母们简单的、自然的回应将鼓励孩子发展完备出更多种类的情绪。

 一、母乳是婴儿最好的饮食

研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。

专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。

 二、维生素和矿物质

宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。

富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；

富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；

富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；

所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。

 三、锻炼不可少

运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。

值得注意的是，给宝宝做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。

 四、充分休息

充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。

因此保证宝宝睡眠充足很重要：

每天应保证新生儿睡16~20小时；

6~12个月的婴儿每天应睡14~15小时。

 五、免疫接种帮助宝宝抵抗疾病

接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护她免于感染某些危险的传染病，或者至少降低了感染的可能性。因此，一定要遵照医生的嘱托，按时给宝宝注射疫苗。

 
　　大部分新生儿在出生后的一周内可以出现皮肤黄染。这主要是由于新生儿胆红素代谢的特点决定的。如果黄疸的程度较轻，属于生理性黄疸。家长不必过分紧张。生理性黄疸一般在新生儿出生后2-3天开始出现，出生后4-6天是最黄的时候，7-10天以后逐渐消退。

　  新生儿黄疸,父母不用紧张

　　家长在家里如何判断新生儿黄疸的程度呢"?"我们可以在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度，如果仅仅是面部黄染为轻度黄染;躯干部用手指将皮肤按压后抬起，观察皮肤黄染的情况，躯干部皮肤黄染为中度黄染;用同样的方法观察四肢和手足心，如果也出现黄染，即为重度黄染，应该及时到医院检查和治疗。

 
　　新生儿的生理性黄疸是可以自行消退的，但是病理性黄疸是由许多原因组成的一组疾病，必须尽早发现，尽早治疗。
 
 
    常见的几种黄疸原因是：溶血性黄疸、感染性黄疸、阻塞性黄疸、母乳性黄疸等，有严重黄疸的新生儿应警惕核黄疸的发生，特别是未成熟儿，月龄越小发病率越高，一般可于重黄疸发生后12-48小时之内出现精神萎靡、嗜睡、吮奶无力、肌张力减低、呕吐、不吃奶等症状，此时如及时治疗，可以完全恢复。

 　　病理性黄疸不论何种原因，严重时均可引起“核黄疸”，其预后差，除可造成神经系统损害外，严重的可引起死亡。因此，新生儿病理性黄疸应重在预防，如孕期防止弓形体、风疹病毒的感染，尤其是在孕早期防止病毒感染;出生后防止败血症的发生;新生儿出生时接种乙肝疫苗等。家长要密切观察孩子的黄疸变化，如发现有病理性黄疸的迹象，应及时送医院诊治。

 　　  让孩子的黄疸病情减轻，我们要提醒家长的是：在早期时我们要尽早给新生儿喂养，让胎便尽早的排出，因为胎便里含有很多胆黄素，因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增多。怎样看胎便是否排干净呢"?"主要是看胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。另外一点就是要给新生儿充足的水分，判断新生儿液体射入是否充足的办法是看新生儿的小便，一般正常的新生儿一天6-8次小便，如果次数不足，有可能他的液体射入不够，小便过少不利于胆黄素的排泄。我们应当保证新生儿的液体射入，一般新生儿的胎便应当2-3天就排完了，这样就能减少其黄疸的程度。

 　阶段1：0～2个月

　　宝宝会用不同的哭声表达感觉，可能是饿了、尿尿了，或是要人抱他;而当宝宝感到开心、舒服时，也会发出愉悦的声音。在语言发展历程中，哭声和愉悦声是很重要的第一步。
　阶段2：2～3个月

　　宝宝进入「gooing」时期，所谓「gooing」是指当宝宝吃饱、睡足，呈现满足状态时，出现探索声音，发出「呵呵」声响的情形。到了3个月大左右，宝宝开始会发出一些元音，像是a、ya之类的声音。

 　　阶段3：4～6个月

　　宝宝进入「babbling」时期，就是俗称的牙牙学语期，此时宝宝会发出ba-ba、ma-ma的声音。爸妈可能以为宝宝会叫“爸爸”或“妈妈”，但专家表示，事实上这只是宝宝在探索声音时，不小心发出来且无意义的声音，他并不知道这个声音代表什么意义，而是爸妈赋予这个声音意义而已，但宝宝也会由此得知，自己发出ba-ba的声音，原来是代表「爸爸」的意思。

 　　阶段4：8～12个月

　　宝宝开始会模仿了，学习大人的音调、语气，有些宝宝在此阶段，会出现像疑问句的上扬音调，或命令句的语调，但因语汇还不够多，所以他讲出来的会是夹杂着乱语的语调。到9～10个月大时，宝宝对于声音的探索已有一定程度，开始进入「jargon」(胡言乱语)时期，他可能会拿着车子，发出「叭叭、叭叭」的声音，又接着叽哩瓜啦说了一堆大人听不懂的话。

  　  婴幼儿甚至是胎儿，就已经能够在运动中体会自我了。他们在运动中发育身体和协调机能，使自己的体质、情感和社会活动能力得到平衡的发展。

　　  所以，想要有个运动小英雄，我们需要从更早的时候入手。
 
　  　运动细胞从胎儿阶段开始

　  　研究表明，还在妈妈肚子里的时候，母体的体质、健康状况和情感的变化，就能驱使胎儿发生相应的变化。2～3个月的胎儿就存在独特的运动现象，能对声、光甚至母亲的位置改变产生运动反射;7个月的胎儿甚至能听到肠内液体流动的声音。胎儿在母体内受到刺激后，同样会加快心跳，加强在母体内的肌肉活动。因此，从怀孕到分娩这段时间，母亲要有良好的运动习惯，如饭后散步等，也能使胎儿也自然地建立起良好的运动习惯

 　  “爬”的好坏直接影响运动能力

　 　有理论证明，儿童的体育发展和早期的爬有着密不可分的关系。所以，运动是从爬开始的。这是孩子的第一个运动能力。

　　 要想爬，婴儿就得依靠手和腿的协调运动。移动时，他要轮换用右手和左腿或者用左手和右腿支撑身体。这是婴儿最好的体操。爬行时，几乎全身都在运动，可以使上肢和下肢的肌肉渐渐发达起来，孩子爬行时必定要挺胸抬头，使背部肌肉变得健壮，使通常过于松软的腹肌得到加强。爬行可以减轻脊柱的负荷，避免脊柱发生弯曲。

　　 孩子长大后接触的很多运动都依靠他们的身体协调和肌肉力量，而这种力量的获得恰恰是从爬开始的。当然，爬行能使孩子眼界开阔，发展感知觉能力，让孩子更聪明、学语言更快就不言而喻了。

　　 不过，爬行也要注意时间。四五个月的婴儿，骨骼、肌肉等发育还不健全，不宜爬行。7个月以上的婴儿，每次爬行时间也不能过长，一般以每次10～15分钟为好。

　　以婴儿运动论英雄

　　最新的研究表明，婴儿运动能影响到他们的发育，运动量大的儿童往往会表现得更好，更多的运动可能会刺激大脑的活动。运动量不足的危害不仅仅是肥胖，会造成成年后很多患病的风险，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。

　　婴儿的运动太重要了，从这个时候开始，已经给未来的强壮和聪明画了一个雏形。

　　在最近的一次对学龄前儿童运动量的严格跟踪研究中，科学家们发现，三岁大的孩子也存在运动不足的问题。他们平均每天的运动量只有20分钟，远远低于在他们那个年龄阶段科学家们所推荐的运动量。运动量不足的直接表现是三岁左右的小孩吃得比以前更少了，15-20年前，一个三岁大的婴儿吃得要比现在的孩子多25%。

　　研究发现，孩子们在每天醒着的9到10个小时的时间内几乎不怎么运动。专家指出，看电视是运动减少的主要原因。即使在户外，孩子们的运动量也远远少于以前。现在的孩子们很少像我们小的时候可以爬树、在田野间自由奔跑。现在更多的人选择自驾车旅行，有时候将孩子放进婴儿车推着他们走，其实，在很多时候，完全可以让他们自己走一走。

　　专家们指出，其实让孩子们多运动并不困难，在没有电视的时候，小孩子们绝对不会盯着墙壁一坐就是几个小时。他们肯定能够找到其他方式来获得乐趣。孩子们永远是充满丰富想象力的，关键是父母怎么引导他们
 

 
　　足月儿无需额外营养

　　刚满4个月的民民，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品，理由是：“怎么没超高超重呢"?"”

　　现代医学研究告诉我们，在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养，会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力，甚至寿命长短，因此必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。

　　卢卡斯认为，早产儿脑发育不够健全，强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全，额外营养对其脑部影响不大，反而会使其生长速度过快，导致对未来健康的负面效应。

 　　减少巨大儿、肥胖儿

　　“大胖小子”的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区，总觉得出生体重越重，出生后长得越快，孩子才越健康。根据统计，我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%，沿海地区为6%-8%。

　　这次应雅培公司邀请来华的卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。来自英国的研究显示，早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童，他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13-16岁时，喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱，而且母乳喂养时间越长，血压下降越明显。

 
　　莫轻信“助长添加物”

　　卢卡斯还用自己多年研究结果提醒急于为孩子添加各种“助长物质”的父母，这些东西对孩子未来健康未必有效。

　　比如，一直受追捧被认为有助于神经和视觉发育的长链多元不饱和脂肪酸，从不同食物来源中获得的效果是不同的。例如，来源于鱼的可对神经发育、生长有效，但从蛋中获得的反而会妨碍神经发育。他们跟踪了450例长期添加该物质的足月儿童发现，在18个月时，这种脂肪酸对他们生长毫无助益，但到他们4-6岁时智商反而比对照组下降了6点。

 运 动：

　　爬 行——让小家伙自己爬行，尽量不给予帮助，宝爸宝妈可在不同方向逗其，经常给予鼓励，能熟练俯爬的小宝宝，宝爸宝妈可用一条毛机放在其腹部稍稍提起帮助练习腹爬。协调的四肢运动使小家伙身体能自己移动，能正面面对世界，主动接触认识事物，促进认知能力并为站立行走打下基础。
　　扶 站——开始宝爸宝妈们可以扶着宝宝的腋下站立，让小家伙们扶着小床、椅子站立同时拉着宝宝学迈步，每次几分钟，每天练几次。

 
　　认 知：

　　拿起放下——为了让小家伙们拿更多的东西，可训练他们拿起一个放下一个。爸宝妈们要耐心的多为宝贝们做示范，反复强调“放下”，让他们把玩具放到不同的位置。

　　寻找游戏——小家伙们的好奇心和探索精神增强，此时可以与他们玩寻找玩具的游戏，把他们喜欢的玩具藏起来再引诱他们寻找，找到后给予鼓励。使小家伙们建立客体永存的概念，培养他们的好奇心、乐于探索、与人合作的良好心理品质。

　　捏 取——继续让小家伙们接触小物品，反复抓、拿、捏的手指动作回更加熟练，注意安全防止硬物入口。

 　语 言：

　　语言动作联系——加强语言动作联系的最好方法是，家长在做动作时说出这一动作的词语，如让小家伙用手指爸爸妈妈在哪儿，模仿欢迎、再见等。

　　懂得“不”——让小家伙懂得“不”的概念，用语言、摇头、摆手表示“不”的意思。阻止其的不良行为和不安全活动。

 　　生活与交往：

　　用杯子喝水——逐渐减少用奶瓶的机会，让小家伙学会在家长拿的杯子中喝水，并教她或他自己扶杯子喝水做准备

 　　原本父母是想让他们免受劳累侵袭和意外伤害，就在不知不觉中，这类孩子会变得知觉—运动能力发展不良，导致学习能力障碍，从而影响学习效果。而且，心理医生通过在门诊的观察得出结论：一般体质弱的孩子依赖性特别强、胆小退缩、自卑懦弱、以自我为中心、独立性差、缺乏自信心，还有一些孩子表现得非常焦虑、敏感、内向甚至孤僻。