睡宝宝哭泣，不全是饿了屙了

 
　　大部分新生儿在出生后的一周内可以出现皮肤黄染。这主要是由于新生儿胆红素代谢的特点决定的。如果黄疸的程度较轻，属于生理性黄疸。家长不必过分紧张。生理性黄疸一般在新生儿出生后2-3天开始出现，出生后4-6天是最黄的时候，7-10天以后逐渐消退。

　  新生儿黄疸,父母不用紧张

　　家长在家里如何判断新生儿黄疸的程度呢"?"我们可以在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度，如果仅仅是面部黄染为轻度黄染;躯干部用手指将皮肤按压后抬起，观察皮肤黄染的情况，躯干部皮肤黄染为中度黄染;用同样的方法观察四肢和手足心，如果也出现黄染，即为重度黄染，应该及时到医院检查和治疗。

 
　　新生儿的生理性黄疸是可以自行消退的，但是病理性黄疸是由许多原因组成的一组疾病，必须尽早发现，尽早治疗。
 
 
    常见的几种黄疸原因是：溶血性黄疸、感染性黄疸、阻塞性黄疸、母乳性黄疸等，有严重黄疸的新生儿应警惕核黄疸的发生，特别是未成熟儿，月龄越小发病率越高，一般可于重黄疸发生后12-48小时之内出现精神萎靡、嗜睡、吮奶无力、肌张力减低、呕吐、不吃奶等症状，此时如及时治疗，可以完全恢复。

 　　病理性黄疸不论何种原因，严重时均可引起“核黄疸”，其预后差，除可造成神经系统损害外，严重的可引起死亡。因此，新生儿病理性黄疸应重在预防，如孕期防止弓形体、风疹病毒的感染，尤其是在孕早期防止病毒感染;出生后防止败血症的发生;新生儿出生时接种乙肝疫苗等。家长要密切观察孩子的黄疸变化，如发现有病理性黄疸的迹象，应及时送医院诊治。

 　　  让孩子的黄疸病情减轻，我们要提醒家长的是：在早期时我们要尽早给新生儿喂养，让胎便尽早的排出，因为胎便里含有很多胆黄素，因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增多。怎样看胎便是否排干净呢"?"主要是看胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。另外一点就是要给新生儿充足的水分，判断新生儿液体射入是否充足的办法是看新生儿的小便，一般正常的新生儿一天6-8次小便，如果次数不足，有可能他的液体射入不够，小便过少不利于胆黄素的排泄。我们应当保证新生儿的液体射入，一般新生儿的胎便应当2-3天就排完了，这样就能减少其黄疸的程度。

 　阶段1：0～2个月

　　宝宝会用不同的哭声表达感觉，可能是饿了、尿尿了，或是要人抱他;而当宝宝感到开心、舒服时，也会发出愉悦的声音。在语言发展历程中，哭声和愉悦声是很重要的第一步。
　阶段2：2～3个月

　　宝宝进入「gooing」时期，所谓「gooing」是指当宝宝吃饱、睡足，呈现满足状态时，出现探索声音，发出「呵呵」声响的情形。到了3个月大左右，宝宝开始会发出一些元音，像是a、ya之类的声音。

 　　阶段3：4～6个月

　　宝宝进入「babbling」时期，就是俗称的牙牙学语期，此时宝宝会发出ba-ba、ma-ma的声音。爸妈可能以为宝宝会叫“爸爸”或“妈妈”，但专家表示，事实上这只是宝宝在探索声音时，不小心发出来且无意义的声音，他并不知道这个声音代表什么意义，而是爸妈赋予这个声音意义而已，但宝宝也会由此得知，自己发出ba-ba的声音，原来是代表「爸爸」的意思。

 　　阶段4：8～12个月

　　宝宝开始会模仿了，学习大人的音调、语气，有些宝宝在此阶段，会出现像疑问句的上扬音调，或命令句的语调，但因语汇还不够多，所以他讲出来的会是夹杂着乱语的语调。到9～10个月大时，宝宝对于声音的探索已有一定程度，开始进入「jargon」(胡言乱语)时期，他可能会拿着车子，发出「叭叭、叭叭」的声音，又接着叽哩瓜啦说了一堆大人听不懂的话。

  　  婴幼儿甚至是胎儿，就已经能够在运动中体会自我了。他们在运动中发育身体和协调机能，使自己的体质、情感和社会活动能力得到平衡的发展。

　　  所以，想要有个运动小英雄，我们需要从更早的时候入手。
 
　  　运动细胞从胎儿阶段开始

　  　研究表明，还在妈妈肚子里的时候，母体的体质、健康状况和情感的变化，就能驱使胎儿发生相应的变化。2～3个月的胎儿就存在独特的运动现象，能对声、光甚至母亲的位置改变产生运动反射;7个月的胎儿甚至能听到肠内液体流动的声音。胎儿在母体内受到刺激后，同样会加快心跳，加强在母体内的肌肉活动。因此，从怀孕到分娩这段时间，母亲要有良好的运动习惯，如饭后散步等，也能使胎儿也自然地建立起良好的运动习惯

 　  “爬”的好坏直接影响运动能力

　 　有理论证明，儿童的体育发展和早期的爬有着密不可分的关系。所以，运动是从爬开始的。这是孩子的第一个运动能力。

　　 要想爬，婴儿就得依靠手和腿的协调运动。移动时，他要轮换用右手和左腿或者用左手和右腿支撑身体。这是婴儿最好的体操。爬行时，几乎全身都在运动，可以使上肢和下肢的肌肉渐渐发达起来，孩子爬行时必定要挺胸抬头，使背部肌肉变得健壮，使通常过于松软的腹肌得到加强。爬行可以减轻脊柱的负荷，避免脊柱发生弯曲。

　　 孩子长大后接触的很多运动都依靠他们的身体协调和肌肉力量，而这种力量的获得恰恰是从爬开始的。当然，爬行能使孩子眼界开阔，发展感知觉能力，让孩子更聪明、学语言更快就不言而喻了。

　　 不过，爬行也要注意时间。四五个月的婴儿，骨骼、肌肉等发育还不健全，不宜爬行。7个月以上的婴儿，每次爬行时间也不能过长，一般以每次10～15分钟为好。

　　以婴儿运动论英雄

　　最新的研究表明，婴儿运动能影响到他们的发育，运动量大的儿童往往会表现得更好，更多的运动可能会刺激大脑的活动。运动量不足的危害不仅仅是肥胖，会造成成年后很多患病的风险，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。

　　婴儿的运动太重要了，从这个时候开始，已经给未来的强壮和聪明画了一个雏形。

　　在最近的一次对学龄前儿童运动量的严格跟踪研究中，科学家们发现，三岁大的孩子也存在运动不足的问题。他们平均每天的运动量只有20分钟，远远低于在他们那个年龄阶段科学家们所推荐的运动量。运动量不足的直接表现是三岁左右的小孩吃得比以前更少了，15-20年前，一个三岁大的婴儿吃得要比现在的孩子多25%。

　　研究发现，孩子们在每天醒着的9到10个小时的时间内几乎不怎么运动。专家指出，看电视是运动减少的主要原因。即使在户外，孩子们的运动量也远远少于以前。现在的孩子们很少像我们小的时候可以爬树、在田野间自由奔跑。现在更多的人选择自驾车旅行，有时候将孩子放进婴儿车推着他们走，其实，在很多时候，完全可以让他们自己走一走。

　　专家们指出，其实让孩子们多运动并不困难，在没有电视的时候，小孩子们绝对不会盯着墙壁一坐就是几个小时。他们肯定能够找到其他方式来获得乐趣。孩子们永远是充满丰富想象力的，关键是父母怎么引导他们
 

 
　　足月儿无需额外营养

　　刚满4个月的民民，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品，理由是：“怎么没超高超重呢"?"”

　　现代医学研究告诉我们，在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养，会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力，甚至寿命长短，因此必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。

　　卢卡斯认为，早产儿脑发育不够健全，强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全，额外营养对其脑部影响不大，反而会使其生长速度过快，导致对未来健康的负面效应。

 　　减少巨大儿、肥胖儿

　　“大胖小子”的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区，总觉得出生体重越重，出生后长得越快，孩子才越健康。根据统计，我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%，沿海地区为6%-8%。

　　这次应雅培公司邀请来华的卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。来自英国的研究显示，早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童，他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13-16岁时，喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱，而且母乳喂养时间越长，血压下降越明显。

 
　　莫轻信“助长添加物”

　　卢卡斯还用自己多年研究结果提醒急于为孩子添加各种“助长物质”的父母，这些东西对孩子未来健康未必有效。

　　比如，一直受追捧被认为有助于神经和视觉发育的长链多元不饱和脂肪酸，从不同食物来源中获得的效果是不同的。例如，来源于鱼的可对神经发育、生长有效，但从蛋中获得的反而会妨碍神经发育。他们跟踪了450例长期添加该物质的足月儿童发现，在18个月时，这种脂肪酸对他们生长毫无助益，但到他们4-6岁时智商反而比对照组下降了6点。

 运 动：

　　爬 行——让小家伙自己爬行，尽量不给予帮助，宝爸宝妈可在不同方向逗其，经常给予鼓励，能熟练俯爬的小宝宝，宝爸宝妈可用一条毛机放在其腹部稍稍提起帮助练习腹爬。协调的四肢运动使小家伙身体能自己移动，能正面面对世界，主动接触认识事物，促进认知能力并为站立行走打下基础。
　　扶 站——开始宝爸宝妈们可以扶着宝宝的腋下站立，让小家伙们扶着小床、椅子站立同时拉着宝宝学迈步，每次几分钟，每天练几次。

 
　　认 知：

　　拿起放下——为了让小家伙们拿更多的东西，可训练他们拿起一个放下一个。爸宝妈们要耐心的多为宝贝们做示范，反复强调“放下”，让他们把玩具放到不同的位置。

　　寻找游戏——小家伙们的好奇心和探索精神增强，此时可以与他们玩寻找玩具的游戏，把他们喜欢的玩具藏起来再引诱他们寻找，找到后给予鼓励。使小家伙们建立客体永存的概念，培养他们的好奇心、乐于探索、与人合作的良好心理品质。

　　捏 取——继续让小家伙们接触小物品，反复抓、拿、捏的手指动作回更加熟练，注意安全防止硬物入口。

 　语 言：

　　语言动作联系——加强语言动作联系的最好方法是，家长在做动作时说出这一动作的词语，如让小家伙用手指爸爸妈妈在哪儿，模仿欢迎、再见等。

　　懂得“不”——让小家伙懂得“不”的概念，用语言、摇头、摆手表示“不”的意思。阻止其的不良行为和不安全活动。

 　　生活与交往：

　　用杯子喝水——逐渐减少用奶瓶的机会，让小家伙学会在家长拿的杯子中喝水，并教她或他自己扶杯子喝水做准备

 　　原本父母是想让他们免受劳累侵袭和意外伤害，就在不知不觉中，这类孩子会变得知觉—运动能力发展不良，导致学习能力障碍，从而影响学习效果。而且，心理医生通过在门诊的观察得出结论：一般体质弱的孩子依赖性特别强、胆小退缩、自卑懦弱、以自我为中心、独立性差、缺乏自信心，还有一些孩子表现得非常焦虑、敏感、内向甚至孤僻。

 　　专家表示：这些孩子属敏感型体质，随着年龄的增长，体质就会慢慢好起来。所以，父母不但不该限制他们的活动，反而应鼓励他们多进行运动，这对改善他们的体质有着关键的意义。除了锻炼身体，父母还应对他们进行其他各方面的锻炼。

 　　由此可见，对体弱孩子的过多的关注，实际上是害了他们。如果家有一个体质弱的孩子，请父母千万不要忽略了他的性格培养以及良好习惯的形成。如果你孩子身上已经表现出了这样那样的问题，建议及早进行矫治。

 　  近日，美国某婴幼儿洗护用品检测出问题的消息令很多家长心生惶惑——究竟该如何给婴幼儿选用洗护用品呢？对此，广东省妇幼保健院儿保科主任吴婕翎副主任医师提醒说，宝宝日常无需用太多洗护用品，关键是平时护理要细致。她指出，临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏，而是护理不当造成的。特别是习惯给初生儿穿旧衣服的家长，一定要选用棉质够软的衣服并好好洗晒，并尽可能地消灭螨虫等可能对宝宝皮肤不利的因素。

 　　初生儿皮脂分泌不稳定易过敏

　　“临床上，我们经常见到一些还未满月的小宝宝出现皮肤发红、过敏等问题。”吴婕翎指出，宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理，往往过分紧张，情急之下不到医院咨询，反而到处打听该用什么护肤品，甚至还用到药膏，自己乱治一气，往往越治越严重。

　　吴婕翎分析说，一般婴幼儿的皮肤都比较细嫩，皮脂薄，水分易流失。特别是刚出生的头一个月内，小宝宝的皮脂分泌不稳定，因此，建议除了使用少量沐浴用品外，其他护肤品尽量不用。而且，沐浴用品的量要严格按照说明书用，宜少不宜多，并且不能直接涂在宝宝身上或小毛巾上，正确的做法是直接滴入备好的清水中，稀释了再用。

　　“宝宝皮肤出问题还可能与衣物有关。”吴婕翎指出，广东人习惯在宝宝出生的头一周甚至头一个月里穿其他孩子用过的旧衣服，认为这种穿过的衣服更柔软，对宝宝皮肤更有利。但有些旧衣服放久了，有螨虫也不奇怪。另外，旧衣服洗得多了，棉质可能会变得粗糙。因此，无论是新棉衣还是旧棉衣，建议家长给宝宝穿之前一定要好好洗晒，检查一下质地，排除可能对宝宝皮肤不利的因素。

 　　宝宝重点部位清洁有讲究

　　“其实，临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏，而是护理不当造成的。”吴婕翎提醒说，给宝宝清洗时，水温要控制在30℃以下，最好是18℃~25℃之间，大人的手试着有点温而不热就行了。因为水若太热，会破坏宝宝皮肤表层的油脂，让其皮肤水分流失得更快。另外，清洗时一般选用纱布或柔软的小毛巾，动作要尽量轻，以免擦伤宝宝。

　　而在日常护理上，以下几个部位要特别留心——

　　嘴和下巴：宝宝吃完奶或溢奶时，要用湿布及时擦嘴，千万不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子。由于这几个部位一天要擦好几次，因此下手要轻要慢，不然很容易擦红皮肤。

　　屁股：如果天气热，要少用尿布或纸尿裤。若用时，则要勤换，保持宝宝屁股透气，千万不要让纸尿裤一捂就几个小时。另外，宝宝排便后，不少妈妈为图方便，有时光用湿纸巾抹屁股就完事。吴婕翎指出这种做法很不妥，因为粪、尿有一定的酸碱性，甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物，最好用清水彻底洗干净。

　　头皮：有些宝宝头皮油脂分泌过多，易跟灰尘结在一起，甚至形成茄。有些家长怕麻烦或怕弄疼孩子就随它去。吴婕翎指出，宝宝身上无论哪里不干净，对他的健康都是个威胁，因此，建议家长适当用点婴幼儿洗发水细心地将其洗净，不要在宝宝身上留下任何卫生“死角”。

　　温馨提示

　　如何选用婴幼儿洗护用品？

　　如今，市面上的婴幼儿洗护用品琳琅满目，到底该如何选择才更有利于宝宝的皮肤？吴婕翎建议，无论买哪种产品，都尽量买小包装的，如果不合适，应及时更换。根据不同的用品类型，她给出如下建议——

　　护肤类：对于同一个牌子的产品，可先从润肤霜选起，因为它处于润肤油和润肤露之间，若用几天，觉得宝宝皮肤还太干，可改用润肤油；太油，则用回润肤霜。如果同一个牌子无论是油、霜还是润肤露都效果不好，就应改用其他品牌。另外，护肤品应在宝宝刚洗完毛孔还处于轻度张开的状态时及时涂抹，这样更利于吸收。

 
　　洗涤类：尽量不用香皂，哪怕是专门的婴幼儿香皂，对宝宝皮肤油脂的破坏性也要比沐浴液大。一般的沐浴产品用后会在宝宝皮肤表面形成一层薄薄的保护膜，但若宝宝没怎么出汗，也无需天天用。像秋冬季节，只要宝宝身子比较干爽，隔天用一次也足够了。有些家长认为沐浴液较温和，喜欢用它代替婴儿洗发香波给宝宝洗头，吴婕翎认为没必要。因为头皮油脂分泌一般比皮肤多，且容易沾灰，洗发香波一般都有溶解头皮油脂的成分，因此，洁发效果更好。

　　爽身粉和花露水：很多家长给宝宝洗完澡或换尿布时喜欢扑些爽身粉，以为这样会使皮肤更干燥和清洁，吴婕翎认为没必要。她提醒说，宝宝容易出汗，而且排尿又没规律，有时尿或汗跟爽身粉会黏在一起，反而污染了皮肤。另外，不少家长夏天给宝宝洗澡时喜欢在水里洒些花露水，甚至洗完还给宝宝抹在身上防蚊虫，这种做法也不妥。因为多数花露水都含酒精，更容易带走宝宝皮肤上的水分，甚至还可引起过敏。最安全的办法是煮些金银花水稀释了给宝宝洗澡。另外，含有酒精成分的湿纸巾也要尽量少给宝宝用。

 春季穿衣不要“捂”

　　春季是万物生发，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖，自然界各种生物萌生发育。

　　但是，春天的气候变化无常，乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病，稍有风吹草动，就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。

　　·春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。。

　　·春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。

　　·衣着的颜色以淡雅为好，那种大红大绿鲜艳之色，在阳光下产生反射作用，对婴幼儿的视力形成不良刺激。

　　·尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。

　　老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。

 
　　春日重在皮肤护理

　　春天到了，春风和煦，阳光明媚宜人，花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日，大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是，春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素，宝宝的皮肤娇嫩，爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。

　　春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的，妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。

　　为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰，爸爸妈妈要做重点防护。

　　宝宝的脸部

　　脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此，宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上，也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间，时间最好在30分钟之内，晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。

　　宝宝的皮肤一般都很敏感，春天正是百花盛开的时节，带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。