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新妈须知 婴儿夜间喂养

0-1岁饮食

2015年09月21日

有一个好的睡眠对宝宝的健康成长也是很有帮助的,但有的家长也是会发现夜间宝宝睡得不好或者夜间会出现饥饿的情况,夜间喂养宝宝也是家长们都关注的一个话题,那婴儿夜间怎么喂养?

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新妈须知 婴儿夜间喂养(亲贝网qinbei.com配图)

一、减少宝宝白天睡觉的时间

在白天可以和宝宝多玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之就会不容易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后千万不要急着喂奶,先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而可以安睡。

二、睡前准备工作要做好

1.积食和消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会容易导致睡眠不安。

建议喂粥和面等固体食物就应该在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶,千万不可以喂太多,这样宝宝容易尿醒。

2.睡前不要让宝宝玩得过于兴奋,更不要过分逗弄宝宝。

3.需要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜和安静,光线十分的暗。盖的东西要轻和软还有干燥。睡前应先让宝宝排尿。并给宝宝用上尿不湿。

三、宝宝营养的补充很重要

宝宝的营养不够就会很容易生病,其中缺钙是引起小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,导致宝宝夜醒和夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。另外还会容易缺乏维生素d致使钙和磷代谢失调,血钙降低,医学上称为低血钙症。多表现为烦躁和哭闹还有磨人以及发惊,重的话就会很容易发生抽风。如果是这种情况就要就医检查了,并且要适当给宝宝补钙、补充维生素d并多晒太阳。另外宝宝出牙或其他疾病当然也会造成睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察、判断。

上述就是对婴儿夜间怎么喂养的介绍,现在应该是有了解了吧,对于宝宝的正确喂养是不能忽视的,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康。

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