坐月子不能洗澡 科学吗

坐月子不能洗澡 科学吗（亲贝网qinbei.com配图）

临近年末，马宝宝们也迎来了“报到”高峰。初为人母，新妈妈对照顾自己和新生儿还没有足够的经验，而部分照顾产妇的老人可能受传统观念的影响存在一定的误区。产妇和新生儿住的房间要开窗通风，饮食方面不要盲目进补。

产妇要搞好个人卫生

对于产妇来说，首先一定要搞好个人卫生。“以前有些老旧观念，如产妇坐月子期间不能洗澡、洗头等，这会导致产妇身上产生异味，如果产妇不刷牙还可能会导致牙周炎、败血症等。”有的老人在照顾产妇时总是不让产妇动弹，在床上躺着，其实这并不利于产妇的身体恢复。“一定要在医生的指导下下床活动，剖宫产也是一样。”

剖宫产产妇如果不下床活动会导致下肢静脉血栓和术后肠黏连，产妇剖宫产24小时内必须下床活动，刀口拆线后5天即可以洗淋浴。“以前的老观念总觉得怕产妇月子里洗头受风，这也是跟以前的生活条件有关，家里温度低怕感冒。现在条件好了，家里暖气、空调都有，洗头的话只要比平常水温高一点儿就行，只要洗完后注意保暖就没什么问题了。”

“在工作中，我偶尔会遇到一些照顾产妇的老人怕产妇头疼、抽风，就把病房门窗关得严严实实的，其实这是不正确的，产妇和新生儿住的房间一定要开窗通风。”空气流通可以促进产妇伤口愈合，对于新生儿来说也能减少呼吸道疾病的发病率。“有一点要注意，要根据气温酌情决定开窗时间，并且产妇和新生儿要避开风口。”

别给孩子穿得太厚

现在有的家长都把孩子包得严严实实，不仅会长热疙瘩，而且出汗过多会让水分过多散发，从而导致脱水热。“有时候在病房查房时看到，孩子穿着特别厚的棉袄，孩子的胳膊都放不下，因为穿得不舒服总是哭闹。现在房间里都比较暖和，家长没必要给新生儿穿太厚的衣服。”

产妇产后想要喂孩子时不要自己喂，事前应先咨询大夫，因为根据产妇的身体情况，喂奶也要“因人而异”，不能一刀切。“打个比方说，对于患妊娠期糖尿病的产妇来说，如果产后不及时给孩子补充葡萄糖和奶粉，孩子就会得低血糖。”王丽芬说，新生儿住的房间光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

在饮食方面，也不是越补越好。现在的生活条件都不错，产妇一般也不缺营养，如果盲目进补，给产妇吃很多高蛋白的食物，会加重肾脏的负担。“对于产妇来说，要均衡饮食，多吃青菜和水果，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻的东西。”

宝宝出生24小时内要接种疫苗

新生儿出生后，医院都会进行全面检查，确保宝宝安全才会送到病房。“24小时内会给新生儿接种乙肝疫苗和卡介苗，如果产妇是乙肝患者，还会给宝宝注射乙肝免疫球蛋白。”此外，48小时内还将给宝宝进行听力检查，72小时内进行代谢病检查。“我们的工作还要给宝宝处理脐带，做皮肤护理，监测黄疸情况，将每一个宝宝照顾好。”

新妈妈们要注意宝宝的皮肤护理，因为新生儿皮肤娇嫩，容易损伤，因此接触动作要轻柔，衣着要宽松，质地要柔软，不宜钉扣子或用别针。要用温水擦洗宝宝皮肤皱褶处，每次大小便后清洗并用毛巾擦干。

“此外还要注意脐带的处理。在新脐带未脱落前，每天用0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液擦洗脐部一次，然后用消毒纱布盖上，不要将宝宝放到盆内洗澡。”等到宝宝脐带脱落后，可以不用纱布，但是必须保持脐部干燥清洁。“如果发现宝宝脐部有红或有脓性分泌物，则应进行消炎处理。”