产后恢复小贴士 坐月子常见症状

在产后，虽然宝宝出生了，女性朋友会感觉到轻松了很多，但是，在这个时候仍然会有一些不适的症状出现，女性朋友需要将这些症状处理好，否则会影响到产后的恢复。下面，我们给大家介绍女性朋友产后常见症状的解决方案。

一、产后痛。

在产后，女性朋友往往会一些疼痛的正常出现，比如：腰酸背痛、手脚酸痛等，产后之所以会出现疼痛的症状，主要是因为在怀孕的时候，女性朋友身体重心不断变化，身体肌肉的负担增加。

对于疼痛的症状，女性朋友需要好好的处理，产后要避免进行尽量的运动以及重体力劳动，否则会导致疼痛的症状加重。还有，女性朋友要注意腰部和四肢的护理，进行按摩按摩，这样可以缓解疼痛的症状。

二、子宫复旧不全。

分娩之后，女性朋友进入了月子期间，在月子期间，女性朋友子宫处于恢复阶段，在子宫恢复的阶段，认真的护理是必须的，否则的话，子宫恢复受到影响，那么就会导致女性朋友子宫恢复不全。

在产后，女性朋友可以经常按摩自己的小腹，在按摩的时候，用热水袋敷一下，可以加快子宫恢复的速度。还有，女性朋友产后要坚持做一些适当的活动，这样能够促进子宫恢复。

三、胎盘残留。

产后恶露排放，随着时间的推移，恶露的质地和颜色会变化，女性朋友要注意观察自己恶露排放的情况，恶露排放正常，说明女性朋友身体恢复的情况比较好，如果恶露情况异常的话，女性朋友产后恢复就异常。比如：产后10日以上恶露依然呈血红色，那么就是胎盘残留导致的。

有胎盘残留的情况，女性朋友一定及时处理，需要及时到医院检查和诊断，并将残留的胎盘清理出来，如果情况严重的话，女性朋友还需要进行清宫手术，从而保证女性朋友产后恢复良好。

温馨提示：对于以上三种症状，女性朋友一定认真处理好，否则的话，对女性朋友造成的危害是非常大，有可能会导致一些严重的疾病。