如何制定幼儿良好生活习惯记录表

心理学家威廉.詹姆士说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。” 

1.按照规定作息时间起床，自己立刻叠被子，整理床铺。 

2.自己穿衣服，刷牙洗脸，喝一杯温开水。 

3.用完早餐后，听20分钟牛津英语磁带。 

4.上午先写1-2小时作业，再读书或看电视。 

5.学习后自己整理书桌、学习用品。 

6.中午按时吃饭，吃饭不挑食，不浪费。如外出就餐，遵守社会公德。 

7.饭后自己收拾碗筷，整理好座椅，擦干净桌子。 

8.饭后午休一个小时。 

9.下午写作业或读书1-2小时，玩耍或户外运动1-2小时。按时回家看少儿节目、科技节目、文艺节目等自己喜欢的节目。 

10.按照学校作息时间入睡，不得熬夜。睡前刷牙、洗脸、洗脚，女孩洗下身。 

11.外出或回家主动跟家长打招呼，见到长辈主动问好。 

12.帮助家长做家务，自己洗手绢、袜子等小物品。 

13.脱下的衣服叠放整齐，睡觉前准备好第二天要穿的衣服。 

14.主动将垃圾、果皮放到垃圾筒内。 

15.节约水电，人走灯灭。及时关好水龙头。 

16.空余时间自己主动借书、购书、看书。 

17.勤剪指甲、洗澡、理发。 

18.返校准备：整理书包，带全学习用品。 

19.按时到校，不迟到、不早退。