坐月子能刷牙吗 刷牙要注意哪些

老一辈人都会劝解产妇，坐月子不能沾水不能吹风，也不能刷牙，否则会留下月子病。那么产妇坐月子能刷牙吗?对此，口腔专家表示，产妇坐月子不仅能刷牙，而且还要特别注意保持口腔健康。

孕期和产后营养足而运动少，牙龈炎更易频发，产妇更应该坚持每日用温水刷牙。

孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈，牙龈炎发生得更为频繁。孕妇在怀孕前就应该进行口腔健康检查，进行洗牙等清洁治疗，防止孕期牙龈炎的发生，防止对幼儿的传播。

另外，妇女生产后由于体内激素水平并未完全恢复正常，加上怀孕期间营养充分，运动减少，口腔易充血，如果不清洁，更易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。即使在月子里，孕妇也应该坚持每日用温水刷牙。

产妇不要偏听传统方法或者不注意卫生保健而给口腔健康留下健康隐患，应该学会良好的口腔卫生维护方法，对自己和宝宝的健康意义深远。