亲贝网

健康测试:你有没有颈椎病

妇科解惑

2013年07月03日

 

 

白发危机?从白发位置读懂健康

  颈椎病症状测试方法

  根据您近期的状况,来回答以下问题。每道题的分值都为10分,选“是”,则分数为零,若选“否”,将累积分数。

  1.您是否每天长时间以同种姿势工作­

  2.您是否经常感觉到脖子发硬,背部酸胀­

  3.您是否从事高度紧张的工作­

  4.您是否每天上网3个小时以上­

  5.您是否在起床、转头或是转身时,经常感觉到头晕、恶心­

  6.您的头部、颈部、肩部是否有发沉、疼痛等异常感觉­

  7.您的生活是否没有规律,经常熬夜

白发危机?从白发位置读懂健康­

  8.您的上肢是否经常会出现麻木感­

  9.您的颈部在活动时是否有弹响声­

  10.您是否经常感觉视力模糊,目眩­

  颈椎病症状测试结果

  如果您的得分为100分,说明您的颈椎十分健康。

  如果您的得分在80分以上,说明您的颈椎还不错,请继续保持。

  如果您的得分在60~80分之间,说明您的颈椎需要引起注意了,要做好颈椎病的预防保健。

  如果您的得分在60分以下,说明您可能已经患上了颈椎病,一定要及时去医院进行检查治疗。 

+1

来源:佚名

推荐文章