材料:
干银耳、百合各少许,香蕉2根,枸杞、冰糖、水3杯
做法:
1.干银耳泡好,拣去老蒂及杂质后切成碎渣;
2.百合洗净去老蒂,香蕉去皮、切成小段;
3.将所有材料放入锅中,加水煮至软烂。
营养:
此点心营养非常丰富,其中的枸杞和百合还能起到润肺滋养的功效。
材料:
干银耳、百合各少许,香蕉2根,枸杞、冰糖、水3杯
做法:
1.干银耳泡好,拣去老蒂及杂质后切成碎渣;
2.百合洗净去老蒂,香蕉去皮、切成小段;
3.将所有材料放入锅中,加水煮至软烂。
营养:
此点心营养非常丰富,其中的枸杞和百合还能起到润肺滋养的功效。