传统与现代喂养方式对决 配方米粉与家常粥饭

妈妈推荐：配方米粉——配方米粉里添加了钙铁锌硒等微量元素，营养会比较全面。同时市售米粉大多按照辅食添加阶段划分，有针对不同月龄宝宝的不同类型米粉，会更符合宝宝的年龄特点。

婆婆推荐：家常粥饭——米粥或是小面片汤，宝宝吃起来都很香。自己选购的原料，自己加工制作，保证干净又卫生，经济又实惠。

亲贝网专家团裁判结果：各方都有一定道理。

理由：在家庭中为宝宝熬制的米粥，原料通常为精细大米，未被强化钙铁等元素，一般不含麸质或含量很少，故膳食纤维含量也较少。同时为便于添加辅食之初的宝宝食用，米粥往往会熬制得比较烂，这还会导致维生素的大量损失。而市售米粉大多添加了钙铁锌硒、维生素以及膳食纤维（即通常所说的肠道益生因子）。因此在营养成分上米粉的确比家常米粥更有优势。另外需要注意的是，4~6个月的宝宝容易因体内铁储备的耗竭而出现缺铁性贫血，此时添加强化了铁的米粉可帮助预防贫血的发生。

在宝宝刚开始接触辅食的时候，需要吃米粉这样的糊状物，家常粥饭即使煮得再烂也多为颗粒状，很难达到泥糊状的要求。如果刚刚开始添加辅食，就食用颗粒状的食物，容易造成宝宝胃肠不耐受，出现呕吐或腹泻等反应。另外，宝宝的吞咽功能需要一个逐渐适应和完善的过程，从而需要食物相应经历从泥糊状向细颗粒再到粗颗粒的过渡。因此在添加辅食之初，一定要从泥糊状的米粉开始，慢慢过渡到颗粒状的米粥，直至半固体和固体食物。到宝宝七八个月的时候，米粉就可以被米粥替代了。如果一直食用泥糊状食物，宝宝的咀嚼和吞咽功能将不能得到有效锻炼，易造成下一步的辅食添加困难。