父母如何为宝宝进行均衡营养搭配呢?亲贝网育儿知识(http://www.qinbei.com/yuer/)专家为大家解答如下:
均衡营养巧搭配:
不同成长阶段的宝宝,可以根据他们的吸收能力均衡搭配营养:
2个月以后的宝宝,可在哺乳后加喂淡果汁,果汁中的维生素C可促使食物中铁的吸收。
5——6月后的宝宝,可搭配鸡蛋、肉泥、鱼泥、菜泥等,以补充蛋白质、铁、维生素等。
一岁以后的宝宝,可以吃近似成人的食物,除一日三餐外,还可搭配肉末、鱼、豆腐、水果等成形的或固体的食物。
另外,父母也可根据宝宝的身体需求,额外补充适量的维生素,保证营养的均衡充足。