怎么样的饮食可以称为益智配方

大脑的营养素非常多，如DHA、蛋白质、胆碱、牛磺酸、矿物质、维生素等等。

DHA是大脑发育重要的营养物质，DHA占大脑脂肪总含量的35%~45%，同时还占视网膜磷脂的50%。说DHA是大脑发育重要的营养物质，一点也不为过。

从功能上说，DHA能确细胞膜的发育和功能，促使树突和轴突保持正常运作，使信息传递更灵敏。同时DHA能促使信息传递的“化学信使物”——神经递质的完整不致遗漏，保障信号完整顺利传递；它还能增加细胞膜的液态流动性，促进化学信使物的传递，让“大脑互联网”联连更加高效。

从科学家的重视程度上说，各国众多科学家对DHA展开研究，不仅对其补充时间，更对补充的量上也进行了长期的、深入的临床研究，成果众多。因此，补充DHA有了参考的依据。

所以，亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家指出，在宝宝脑部发育的关键期，爸妈一定要抓住重要的营养元素，为宝宝提供高水平的DHA，就是为宝宝的智力发展加上最重要的一个益码。