材料:虾仁、紫菜、大米、盐、香油
做法
1鲜虾洗净,去壳和泥肠,用沸水将虾肉焯熟,刹成泥。
2紫菜剁细烂,加入大米熬成粥。
3粥熟后加入适量盐、香油。
妈妈心得:在这款粥中可以加适量绿叶小片青菜一起熬煮,有助于宝宝养成进食蔬菜的习惯及建立膳食平衡。
材料:虾仁、紫菜、大米、盐、香油
做法
1鲜虾洗净,去壳和泥肠,用沸水将虾肉焯熟,刹成泥。
2紫菜剁细烂,加入大米熬成粥。
3粥熟后加入适量盐、香油。
妈妈心得:在这款粥中可以加适量绿叶小片青菜一起熬煮,有助于宝宝养成进食蔬菜的习惯及建立膳食平衡。