营养辅食推荐：紫菜鳕鱼泥

材料：紫菜骨粉营养米粉25克、胡萝卜鱼肉泥1/2瓶

做法

1将紫菜骨粉营养米粉用约130ml的温开水调成糊。

2将胡萝卜鱼肉泥直接倒入调好的亨氏米粉中，并搅拌均匀。

妈妈心得：紫菜和鳕鱼都具有高蛋白、低脂肪的特点，如果宝宝已加菜泥或碎菜，可同时加适量绿叶碎青菜以养成宝宝进食蔬菜的习惯。